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你无法避免生活中的压力情境,但是你可以控制自己对它们反应
谷振强
你无法避免生活中的压力情境,但是你可以控制自己对它们反应
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于萍
心理暗示是一种通过语言、表情、动作等方式,对他人心理和行为产生影响的过程。它可以是积极的,如鼓励和赞美,也可以是消极的,如批评和贬低。心理暗示的力量往往超出我们的想象,它可以影响我们的情绪、态度和行为。例如,老师对学生的鼓励可以增强学生的自信心,而家长的不当批评可能让孩子产生自卑感。了解心理暗示,有助于我们更好地与他人沟通,营造积极的心理环境。
董艳红
《易经》被誉为诸经之首大道之源,是中华优秀传统文化的总纲领,是中华民族五千年智慧的结晶。他含盖万有、纲纪群伦,是中华文化的杰出代表;他博大精微、包罗万象,亦是中华文明的源头。其内容涉及哲学、生命、自然、科学、政治、天文、地理、文学、艺术等诸多领域,是各家共同的经典。
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外向是力量足够,向外展现自己的存在与价值,内向是力量不足,只能收缩,不想展现自己,所以,想要改变内向,力量不足时,需要做的是积蓄力量,然后时机到了,再去展现自己。
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我虽不能给你温暖的拥抱 但是能让你觉得被理解
孙海霞
【到底该如何经营婚姻】太多的婚姻,看起来是两个成年男女的关系,实际上,却是两个心理上未满10岁的孩子在过家家,都期待对方像父母一样呵护、包容、欣赏、爱自己。 一旦愿望需求没满足,就哭闹,与孩子不同的是,在哭闹的基础上,又有指责、批评和抱怨,关系变得一地鸡毛。那么,我们到底该如何经营婚姻呢? ———————————— 一、婚姻的真相,就是不完美:有些人觉得在亲密关系中一生不吵架、没有分歧、没有婚外情、不经历波折才是“完美无暇”的关系。 其实真正完美的关系一定是历经风雨后的相扶相依,不经历风雨的感情不可能成为牢固的关系。经历过这些风雨之后,你们依然在一起这才是最重要的。 二、不讨好、不委屈:两人相处时,太在乎对方,不代表你有多么重情谊,也不表明你爱的多深,只说明你自我价值感太低,太不把自己当回事。 没有彼此内心的平等,不可能有真正的爱情。这个世界上,最值得你花心思花精力对待的人,只有你自己。不管在什么时候,请把自己放在人生的C位。 三、接纳人与人之间的差别,接纳爱的多样性:人总是按照自己的标准和方法来爱,但人表达爱的方式和层面是多种多样的。 当你一遍遍抱怨、指责对方看不见你、听不到你、不够爱你的时候,你是否可以先停下来问问自己,是否看见了对方?听到了对方?理解对方的每一个动作背后的用意与需求? 嫌弃自己爱人的人,本质是嫌弃自己的生活,对自己的现状不满意,同时又不知道如何用自己的力量改变,希望爱人能够将自己从不满的深渊中拯救出来。 很多时候,婚姻里拼的根本不是爱,而是要放下、看到、接纳。放下不合理的执念,看到双方的需求,接纳双方的不完美,面对一地鸡毛的生活。
何萍
人往往越需要什么对什么就拒绝得越厉害。
你来说说自己想法吧