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与你相伴成长

选择性地不做，针对性地投入，花最多的精力做最重要的事，便

薛梅

选择性地不做，针对性地投入，花最多的精力做最重要的事，便是管理好自己精力的最佳方式。

1温暖

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李长荣

温暖了

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个人成长

相关回答

尉娜

心理咨询的目的不是让来访者变得越来越“好”，越来越完美，越来越理想化。心理咨询的目的是让来访者越来越真实，越来越有力量，用这种真实的力量去接纳生命的本质，接纳真实且不完美的人生，然后找到一条自洽的路去慢慢整合。

赵莎莎

我相信大家也会有这样的感觉，就是你会遇到一些人，你怎么都捂不热他的那颗心，他永远都会觉得你们都对不起我，你们都欺负我，你们都怎么怎么样，为什么会出现这样的状况？为什么会出现这样的人？怎么样才能够解决这种问题？或者再进一步想，我们自己有没有可能就是这样的人？我们自己有没有可能就是因为缺乏对爱的感受能力，所以才会觉得不幸福？有一个案例。一个叫莫妮卡的女孩，她是作者的一个病人，她患了严重的肾病，而且她有一个非常大的问题，就是和男朋友关系不好。连心理医生都看得出来，他们俩的关系实在是太糟糕了，这个和她身体患有疾病也是有关系的。结果有一天医院打电话，说你快点来，你这个病人不行了，现在进入到病危期间了。她就跑去看她这个病人，结果一进病房发现莫妮卡很兴奋地坐起来了，然后说你过来，把门关上，我给你讲个事。怎么回事？她把门一关，说我跟我男朋友分手了。她跟那个并不怎么相爱的男朋友分手了。为什么？她说我遇到了一个真正爱我的男人。你想，这个人的身体都已经不行了，已经快走的那种人，说她遇到了一个她真正爱的男人，然后两个人特别充满激情地恋爱。对于这么一个身患重病的人来讲，那个恋爱的动作实在是够大的。然后说我们要结婚，我们要旅行，我们要干吗干吗。她心里知道这个人的身体状况，因为医院都已经下了病危通知书了，说这人不行了。她就安慰她、鼓励她，说挺好的。没想到过了几个月，这个女孩康复了，真的出去旅行。后来她出现过几次身体的反复，有时候会住院、会有长期的治疗，那个新认识的男朋友始终陪在身边，特别关怀她。她后来得出的结论就是，她的身体状况能够出现大幅扭转、创造这样的奇迹，一定跟爱情有关，跟她感受到了浓烈的爱情有关。而她之前之所以身子一直不好，跟她的情感关系有着非常大的关系。备注:（摘抄《感受爱》一书）

李月馨

■不认输的心，使争吵无法停止如果我们和对方的关系是正常的，那么至少要做到相互沟通交流。但是，如果彼此对立、失和，即使有交流，双方也都会以"坚持自己的主张"为目的，最后还是会争吵起来。表面上看起来是在交流，但如果背后的真实目的是"争吵"，那么即便始终都坚持了自己的主张，内心也不会感到满足。

王倩倩

第一，靠谱。贵人帮你之后，你要让他放心。信得过，比任何礼物都贵。第二，进步。贵人扶持的人多，但能进步的少。只有你能不断成长，他才愿意继续投你。第三，懂界限。不要频繁打扰，不要过度依赖。真正有格局的人，懂得适可而止。人情靠拿捏，不靠讨好。我期待：不看你说了什么，要看你做了什么！

杲琳

一对伴侣间又一种很常见的模式，就是“追逐者—退缩者”模式。由于每个人都有自己默认的防御机制或应对策略，因此遇到冲突时，把注意力从表层的冲突转移到掩藏在表象之下的渴望和脆弱上，是化解矛盾的关键。

张洪霞

日常中经常遇到这样的情况，特别担心把一件事情做不好，结果可能真的做不好，这是为什么呢？一方面可能是因为自己的能力确实不够，对完成这件事真的非常有难度。另外一个原因可能是因为我们太过于焦虑，影响了身心的平衡，当特别紧张的时候，人的大脑活动就会受到抑制，思维不活跃，注意力难集中，视野局限，等等，这些都会引起做事情僵化，难以有好的结果。

你来说说自己想法吧