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与你相伴成长

傅益红

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亲子教育

相关回答

刘淑珍

宋艳

自剖越深，活的越真活的越真，幸福越深外境为我们所有外境为我们所用你眼中的别人不是别人你眼中的别人就是自己一切善行我皆随喜因为他人即是我自己一切恶行我皆自省因为所见与我黏连天地万物即是我心我在哪里哪里便是宇宙的中心

薛昭霞

找到了匮乏感的根源，接下来一起看看，我们的内在都有哪些不同的需求？我将其归类为这五种：安全感、自由感、价值感、亲密感和意义感，他们构成了我们所有现实烦恼的核心。其中，安全感、自由感、价值感是最底层的三个心理需求，然后一层层往上走…… 安全感安全感是生命存活的基本保障，亦是我们心理的最低需求。对很多人来说，在日常生活中，产生情绪波动的原因常常是不安全感被激活了。比如，我的来访者小A，有一天领导问她：“这个事情怎么还没做？” 稍微带点批评语气，她就忍不住展开了一系列联想：“领导是不是觉得我不行，我是不是要被辞退了？” 接着又联想到，被辞退后，要是找不到工作，就没有收入，接着就会被饿死…… 领导的一句问话，竟然演化成，是在“逼死”她。这就是没有安全感最典型的表现—— 任何问题都指向某种不可应对的危险，撼动着一个人存在的根基。而这种「自我恐吓」背后，就是安全感的匮乏。

李敏

当你发觉自己对他人的好，被当做自然习惯时，就应该把自己不好的一面呈现给对方。因为这是为了不让对方的贪心加重!

史婧雅

人都有认知偏差。 ①如何让人更加充分地了解我：四个步骤：系统观察、校对认知、披露自己、沟通互动。 ②观察先行，喜新厌旧，敏于差异，重点关注变化； ③表达感受而非认知， ④亲子养育的基础是亲子关系，要有意识地退后一步，留出空间，要做好观察，而不是急于干预。 ⑤向前一步，自我披露。因人而异的15%法则，对于审慎宝宝真的是1%都很难，更好的理解的这就是自己，我要准备好了再尝试。 ⑥沟通：55738 文本信息7%，语音语调38%，肢体语言55% 重大议题的披露，例如谈判，分手，出轨，两地分居的夫妻沟通：优选顺序，见面，视频电话，语音，文字。

马鸣君

在中国传统文化中，孝道是最重要的美德之一。因此，面对索取型的父母，我们常常会要求自己不能恨他们，甚至会允许他们肆无忌惮地入侵我们的生活。然而，这种行为并不健康，我们需要学会如何在尊重父母的同时，保护自己的心理和生活界限。首先，我们需要明确自己的价值观和人生目标。每个人的人生都是独立的，我们不能因为父母的索取而放弃自己的追求。我们需要坚定地表达自己的想法，让父母理解我们的选择。其次，我们需要学会拒绝。拒绝并不是一件坏事，它可以帮助我们建立自己的界限。当我们面对父母的过度索取时，我们可以礼貌但坚决地说“不”。这样不仅可以保护我们自己，也可以让父母明白我们的立场。最后，我们需要寻求外部的支持。如果父母的索取行为已经对我们的心理和生活造成了严重的影响，我们可以寻求专业的心理咨询师或者亲友的帮助。他们可以提供我们更多的建议和支持，帮助我们更好地处理这个问题。总的来说，面对索取型的父母，我们既不能完全顺从，也不能完全反抗。我们需要找到一个平衡点，既能尊重父母，又能保护自己的界限。只有这样，我们才能真正实现自我成长，过上自己想要的生活。

你来说说自己想法吧