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与你相伴成长

傅益红

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亲子教育

相关回答

白雪峰

当你感到愤怒、焦虑、恐惧时，不要对抗情绪，而要倾听它们——这些信号在提醒你，有什么对你真正重要的事正被忽视。愤怒是边界的呐喊，焦虑是未行动的代价，恐惧是渴望的倒影。停下一秒，问自己：“这股能量想推动我去改变什么？” 然后做这三点：立刻写下此刻最想做的**一件小事**（哪怕只是画个涂鸦）；设置25分钟倒计时，专注这件事；完成后，写下“我今天用焦虑燃料创造了______”。你会发现，真正的正能量不是没有阴影，而是学会了在阴影中点燃自己的火把。每一次情绪浪潮，都是你冲上热爱之巅的助力。

程璐璐

刘淑珍

巴克斯特-爱的摆荡理论：感情不是固定的，如果你希望两个人关系能持久，你就要在独立还是关联、开放还是封闭、老套还是新鲜,这三个维度的选项中摆荡，而不是停留在某个固定的点上，或由一开始的彼此独立，向相互关联这样线性地发展.

感情的状态应该是混杂的，有时候我们是彼此独立的，而有时候我们又是紧密联结的.

在摆荡中寻找独立和依恋的平衡.

魏孝琴

日常生活中，一个拖沓磨蹭的孩子遇到一个急性子的家长，就容易引起家庭大战！但大战之后有很大改变吗？

李娟

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。一个因拒绝成熟而导致心理障碍的人，会承受更大的痛苦。

张彬彬

一切从我相信开始我要成为我行为的观察者我的行为带给我的影响？我应该对我的行为负责我是我行为的创造者我也是我行为的改变者此时此地关系的互动体验领悟调整 …… 适应性新行为出现 …… 我决定帮助自己来成长～

你来说说自己想法吧