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与你相伴成长

一段关系若失去边界，就像河流失去了堤岸，不再滋养生命，反

邢娜

一段关系若失去边界，就像河流失去了堤岸，不再滋养生命，反而泛滥成灾。这世上最累人的事，就是用力走向别人，却弄丢了自己。

1温暖

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刘艳

温暖了

相关回答

李萍

直接传达你的需求或愿望，避免歧义，同时仍然尊重他人的权利。 01 识别并了解问题：第一步涉及识别问题。它可能是导致痛苦或冲突的行为、情况或事件。应用批判性思维技能来准确分析问题。了解问题有助于避免假设、误解或偏见，并为自信的沟通奠定坚实的基础。 02 客观准确地描述问题：下一步是清楚地阐明问题。使用具体的语言来描述参与其中的人员、正在发生的事情、发生的时间和地点。告诉对方你对他们行为的看法，不要指责他们，关键是不要过度夸大或做出判断，而是要坦率地描述对方的行为如何影响情况或你。与其使用充满情感的语言，或对你所面对的人贴上标签和价值判断，不如提到让你不安的行为的具体和事实方面。 03 表达你的担忧和感受：告诉他们，当他们以某种方式行事时你的感受，他们的行为是如何影响你以及你与他们的关系的。为了防止对方感到受到攻击，请使用“我”陈述来表达他们的行为如何影响你，这些可以帮助你掌控自己的感受，并在不升级冲突的情况下传达它们。与其说：“你必须停下来！”不如说：”如果你不那样做，我会感觉好些。” 04 询问对方的观点（然后要求合理的改变）：邀请对方分享他们的观点。这表明了对他们的感受和想法的尊重，并可以帮助你理解他们的观点。它可能需要提出更多问题、更仔细地倾听，或者发挥创造力并探索更多潜在客户。不管是什么，都是值得的，因为最终双方都感觉良好。有效沟通和建立更好关系的秘诀，是注意对方想说什么。这就需要尽量不要提起过去的问题或让一个人的注意力分散。这些行为表现出不尊重，并可能导致一个人失去注意力。 05 列出如果该人做出商定的更改，将发生的积极结果：解释进行更改的好处。这通过展示改变如何互惠互利来鼓励合作。

苏平

有人会带着无助的脸孔向人求助，于是一些热心助人、喜欢给人建议的人就出现了。但是你会发现那个求助者其实根本不是真正需要别人的帮助，他心里早就有了想要的答案。而那些热心肠的人往往一再掉入拯救者的陷阱里，因为他觉得他帮不了别人的忙而会觉得越来越沮丧。作为求助者，他也同样感到“没有人可以帮到我”，“我总是求助无门”，他会再次沉溺在自己童年时受创的经验里，结果双方都感到很受伤。

刘丽伟

一定要相信 “心理暗示”的力量，不要抱怨、不要说消极负面的话…… 养成好好说话的习惯，不止是修养，也会提升运势！

郭朋雅

每个人都会有缺陷，就想被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是上帝特别喜欢他的芬芳。

魏金凤

因为它不仅是理性上的观念更新，更是情感和惯性的深度调整。就像要改变一条河流的河道，需要持续不断的努力，甚至是一个持续一生的工程。

董艳红

社区分享《婚姻里的家长里短》+欧卡体验，好的婚姻: 既可以是执子之手，与子偕老，也可以是柴米油盐酱醋茶里的平淡。相互理解，彼此包容和信任，偶尔撒撒娇，示示弱，都是女人婚姻里的法宝！

你来说说自己想法吧