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一段关系若失去边界,就像河流失去了堤岸,不再滋养生命,反
邢娜
一段关系若失去边界,就像河流失去了堤岸,不再滋养生命,反而泛滥成灾。 这世上最累人的事,就是用力走向别人,却弄丢了自己。
1温暖
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刘艳
温暖了
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刘苗苗
面对事件人类的四种情绪反应,看看你是哪一种 该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 1.原始的适应情绪:情绪和情景是一致的,羞愧是为了保护个体被群体不被拒绝,是原出的适应情绪。 2.原始的不良适应情绪:情境一致,程度不等。对于情景的过渡性反应,习得性过度的反应。既有保护,又有干扰,边缘性个案比较难。 3.次级情绪:对于初级情绪反应的反应,继生情绪。初级反应可能是愤怒,对于情景的无法改变,变为无力。次级情绪是对初级情绪的防御。一般会碰到来访的次级情绪。初级情绪表达无效后出现的。 4.工具性情绪:表现出某种情绪为了控制他人。悲伤难过有时为了阻碍他好起来。有人为了想得到别人照顾会表现的很可怜。作为情绪取向的治疗师,要接触来访的原出情绪,元出情绪表达出来就没有了,次级情绪需要同理,表达允许接受。攻击情绪需要进行人际关系的探讨。
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你生活中的每一件事,无论多么困难,都会成为你在未来发展某些个人优势时的重要契机。并在事件中寻找更高层次的意义。
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——一眼就喜欢的人, 从来都不是年龄和颜值, 而是这个人给了你别人给不了的感觉, 说不出哪里好,但就是谁都替代不了…
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