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学会适当放手,是一种智慧。学会给自己腾出空间,才能容纳更
宗阳
学会适当放手,是一种智慧。学会给自己腾出空间,才能容纳更多精彩。 很多压力,不是来自任务本身,而是来自“不愿意放手”。什么都要自己完成,什么事情都要成为第一名,结果时时绷紧神经,把很多精力耗费在焦虑上,反而容易失去前行的勇气。 生活是旷野,而不是画满条条框框的封闭轨道。当一个人学会放手,会发现方向更明确了、心态也更好了,精力也能更集中在真正重要的事情上。 学会放手,是为自己腾空间,也是让未来有更多可能。
1温暖
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周文平
温暖了
相关回答
翟桦
国庆假期已开启,这个假期相对于春节可能对大多数人来说都还比较轻松,我们可以利用这个假期好好调整身心,给自己充充电。 今天特别想跟大家聊聊“撑不下去”时怎么办。 人生在世,每个人都会遇到或大或小的挫折,每当你觉得“我太难了”,觉得自己要撑不下去的时候,对你最有帮助的一件事就是想办法让自己保持动的状态。 之前看到一个男孩失恋了,每到晚上他就会回想与对方的种种,想到意难平,睡不着。后来他找到一个办法,就是去楼下摆共享单车,一辆辆把车子摆整齐,一直摆到自己累了,就上楼休息。他用这样“笨拙”的方法,让自己渡过了失恋最难熬的阶段。 所以,当你感到撑不下去时,设法让自己动起来,做什么并不重要,就是别让自己一直沉浸在那种情绪里。如果你很难过,那就一边难过一边做,如果你愤愤不平,那就边愤怒边做。做着做着,你会发现,也没什么大不了的。 让自己动起来,做对他人有益的事,给自己一点时间静心冥想,这些都可以帮助你“撑下去”,帮助你恢复“元气”。
沙桂华
女性要趁早意识到:被爱并没有我们以为的那么重要。没有人来到你身边,是为了让你幸福,他们来是为了自己的幸福。 但好消息是,幸福和被爱之间并没有直接的因果关系。一个人可以很爱你,却未必能让你幸福。真正构成你幸福的 是你自己。身体是最原始的智慧,照顾好TA以及良好的财务状况和富足的精神世界。(斯坦福心理博士斯蒂芬·吉利根)
唐建刚
“而是允许发生,允许遗憾,愚蠢,丑恶,虚伪,允许付出没有回报。” ——莫言《晚熟的人》
回智
哭泣是一种宣泄,微笑是一种力量。给自己一个释放情绪的机会。
田大朋
世界上有3件事最愚蠢:一是把钱借出去,等别人主动还;二是闷头做事,等老板主动提拔;三是使劲对别人好,坐等对方感恩戴德。 ——刘震云
宋慧敏
(接上文)附赠具体一点的做法: 怀孕的时候让他陪你起夜、陪你产检、给你按摩。 孩子出生晚上起夜喂奶、把他喊醒陪着。 孩子花的每一笔钱都让他知道、让他付。 免得他觉得生个孩子、养个孩子特别轻松。 张口闭口就是“不就生个孩子嘛”、“你在家多轻松”、“你怎么花这么多钱呢”。 这番操作并不是在教唆妈妈们坑男人,而是我们也需要帮助伴侣适应“父亲”的角色。让他在承担责任的过程中得到成长。我们也多去体谅一下另一半,因为他没有经历过怀孕和生产,所以在孩子出生的那一刻,爸爸对孩子的爱确实没有妈妈多。这个时候,我们得正视现实,帮助爸爸在给孩子的付出当中建立深厚的感情,让他在承担责任的过程当中成长,更重要的是让孩子真正得到父亲的爱。不必因为一时的心软,心疼男人而妥协。不妨强势一点,把头开好。对全家、尤其是对孩子都是有绝对的、长远的益处的。 明天接着说~
你来说说自己想法吧