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高级地释放攻击性, 就是让自己变得越来越好, 而不是让对
沙桂华
高级地释放攻击性, 就是让自己变得越来越好, 而不是让对方变得和我一样差!
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相关回答
邢松
“如果她的父亲在童年依然守候在她身旁,被她理想化过,被她看到过缺点,被她真实地恨过,让她失望过但却没有因为她的恨和失望而被打垮,依然守候着她……那会多么幸福。” ——温尼科特
张彬彬
耐心对待所有尚未解决的事情,努力去爱问题本身——里尔克 也要努力去爱提问者——亚隆
高翔
古风宫廷文里常说:雷霆雨露皆是君恩。这话其实防之四海皆准,只是君的名字叫命运。 先生住院第一天,我出医院买东西,他打电话过来,说,你别买了,赶紧回来吧,他们用好长的针扎我,回来晚了你看不到了。 我往回走,进病房正看见医生拿着十公分的长针,亮晶晶的,准备扎针。 先生问:这针特别疼吧? 医生说:我不疼。 先生看到我说,她比我还怕扎针呢,快吓唬吓唬她。我说我是害怕我自己扎针,扎你我不害怕的。 我们俩属于身体健康的,从小挺害怕去医院。对医院的各项流程都完全不懂。一直到疫情后,我在医院做了一个微创手术,手术当天住院,第二天就出院了。这次先生也要来住院。我们把住院,检查各种流程摸索了个清楚。 我想,以后老了,来医院也算熟客,驾轻就熟。这个想法一冒出来,我便觉得,这两次住院何尝不是命运的警告:人到中年,要慢慢接受身体的变化,慢慢接受跟医院的会面越来越多,慢慢的对未来发生的各种事件开始有心理准备。 人生无常,但往往在年少时无法接受的生离死别之前,命运早已经安排了各种观摩,实习课程,让这艰难的一生,走过去没那么艰难。 所以雷霆雨露皆是君恩,每一件事都有它正面积极的意义。它是基于生时间之河滚滚向前,若你坚持困在此处,深陷于当下的负面情绪之中无法脱离,不甘不愿不能够,那么是你未理解生命的意义。
那晓旭
和孩子发生联结。我们现在很少能听到孩子内在的声音,大都是从外在行为上回应他们。如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受,他们才可以和你分享他/她的那些感受。
蒋营宜
很多时候大部分人会在意别人的行为和评价。但别人的行为和评价通常地反映了他们自己的观点、情感状态、偏见或需求,而不能定我们。每个人都有自己独特的价值观、经历和观点,这些都会塑造他们对世界的看法,包括他们如何看待你。因此,当面对他人的批评或负面评价时,重要的是要记住以下几点: 1. 自我认同:认识到自己的价值和身份不应该由外界的评价来决定。你是独一无二的,拥有自己的品质、才能和梦想。保持对自己的信心,相信自己的价值。 2. 不让他人的言论轻易影响到你的心情和自尊。如果感到受伤或愤怒,尝试冷静下来,理性分析对方的话语是否有建设性的意义。 3. 批判性思维,从而进行选择性的接受:对他人的评价进行客观分析,判断其是否基于事实和逻辑,还是仅仅出于个人偏见或情绪化的表达。不要轻易接受没有根据的批评或赞扬。 5,社交圈子的选择:围绕自己建立一个积极正面的社会支持系统,与那些能够给予你正能量和支持的人交往。远离那些总是贬低你或者让你感到不舒服的关系。 6,内在力量的培养:通过冥想、阅读、锻炼等方式培养内心的平静和坚韧,使自己在面对外界压力时更加从容不迫。
安美花
我们很难去得到所有人的喜欢 不管怎样,都会有人对你挑三拣四,如此这般 大方做自己就好,这世界上,最不需要在意的,就是别人给你贴的标签
你来说说自己想法吧