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【抑郁症】 从中医上来讲也是神和气的问题,应调气治神,补
郝文英
【抑郁症】 从中医上来讲也是神和气的问题,应调气治神,补阳气、安心神。百病生于气,气机得调畅。无论是身体的病还是心理的病,都可以从中医的角度来找到病因,解决病症。所以一个心理咨询师,又不仅仅是只懂心理技术的老师。 其实心理老师和中医生是一样的,你必须要有情怀,有“大医”之心,你才能把这件事做好,才能真正惠及更多需要的人。
3温暖
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周文平
温暖了
相关回答
钱晓红
亲密是身体亲密。我们会和伴侣通过身体的各种连接和互动体验亲密并创造爱,包括牵手、亲吻、拥抱、付出和阻碍,能够建立彼此链接 相互关爱,不断探索用身体表达爱的各种方法。是亲密关系的创造,非常多的亲密关系因为缺乏这种创造而失去能量……
胡周琴
我允许 海灵格 我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此地开始, 如此地发展,如此地结局。 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此地评判我,如此地对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子, 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任它存在,任它消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 它该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展,任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我就是这个样子。 我允许,我就是这样的表现, 我表现如何,就任我表现如何。 因为我知道, 外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。
胡凤仙
母亲节快乐,感谢孕育我的母亲。
王倩倩
心理学上有个概念叫“舒适区陷阱”——人在熟悉的环境里会感到安全,但长期停留,大脑会停止成长。 就像温水煮青蛙,你感觉很舒服,却在不知不觉中失去了应变能力。 乔布斯曾说:“Stay hungry, stay foolish.”(求知若饥,虚心若愚) 不是要你立刻辞职环游世界,而是每天问自己一句:今天有没有做一件“有点怕但值得”的事? 比如,给那个一直不敢联系的人发条消息; 比如,报名那个你觉得自己“不够格”的课程; 比如,关掉短视频,翻开一本积灰的书。 改变,往往始于微小的“不适”。
刘现乐
今天是六一儿童节,先祝大朋友小朋友们节日快乐。 童年没什么值得羡慕的,成长才值得羡慕。让你内心的孩子看到更大的世界,从艰苦的童年状态解脱出来,是我们共同的目标。
李维
刚与死神擦肩而过,真的很幸运,应该懂得珍惜生命,珍惜家人,珍惜这个世界,走在初夏的阳光的小道上,树叶的倒影斑斑驳驳,阳光洒在脸上,感觉很幸福,痛苦,难过的你,怎么样了,能体会我的感受吗?祝你安好。
你来说说自己想法吧