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【抑郁症】 从中医上来讲也是神和气的问题,应调气治神,补
郝文英
【抑郁症】 从中医上来讲也是神和气的问题,应调气治神,补阳气、安心神。百病生于气,气机得调畅。无论是身体的病还是心理的病,都可以从中医的角度来找到病因,解决病症。所以一个心理咨询师,又不仅仅是只懂心理技术的老师。 其实心理老师和中医生是一样的,你必须要有情怀,有“大医”之心,你才能把这件事做好,才能真正惠及更多需要的人。
3温暖
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周文平
温暖了
相关回答
王丽华
“生理性喜欢”通常指基于本能、生理反应产生的好感,比如看到某人时心跳加速、瞳孔放大,或是被对方的外貌、声音等外在特质吸引,这种喜欢更偏向于原始的冲动和感官刺激,就像闻到喜欢的食物香味会自然产生愉悦感一样,是身体对特定信号的直接反应哦~ 比如: - 看到喜欢的人时,眼睛会不自觉地发亮,嘴角忍不住上扬,心跳像小鹿乱撞,指尖可能还会有点微微发烫~ - 闻到刚出炉的面包香气,肚子“咕噜”叫了一声,唾液分泌变多,身体不由自主地朝面包店走去,这也是身体对美味的直接反应呀~ - 听到喜欢的音乐时,身体会跟着节奏轻轻晃动,心情瞬间变轻松,甚至起鸡皮疙瘩,这也是生理上被愉悦刺激到的表现呢~
程璐璐
邢松
温尼科特认为,要培养孩子的独处能力,就一定要给予足够的安全感。因为有了安全感,才能放松地独处,在放松的独处状态下,我们的大脑才能完成很多重要的工作。这是因为,当大脑处于安静的放松状态时,它会自己进行整理,把新旧经验进行比较、归档,该联系起来的联系起来。在这个过程中,说不定你会一下子想通以前百思不得其解的问题,或者灵感一闪有所发现。
李敏
步骤一:保持关注!你好奇什么?欲望、抱怨还是其他某些方面。 步骤二:提出你特别想问的问题。 步骤三:远离“为什么”的问题,远离带有假设性、指向性或指责性的语言。 步骤四:用尽可能少的词汇陈述你的问题,把问题精炼化、简单化,措辞尽量缩减在6个字以内。 步骤五:关注对方的回答,回到步骤 1, 并重复这5个步骤。 最后请小心用电子媒介提问。通过手机、网络提问,一个精妙的好问题也可能被扭曲。
赵莎莎
幸福的家庭是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。但是,从戈特曼博士的研究中可以发现,所有不幸的婚姻是有共性的。 那什么是爱情的毒药呢?爱情的毒药是,夫妻两方各说各话,根本不打算进行交流和沟通,其实就发生了对婚姻的背叛,背叛并不单单指出轨。比如说,丈夫一直把工作放在优先于婚姻的角度上来看问题,也是一种背叛。 那什么是爱的解药呢?绝对的信任是爱情的解药。因为当你绝对信任对方的时候,就会让夫妻、让伴侣之间产生安全感。 那婚姻不幸福的伴侣,总在抱怨他们之间是缺乏了信任,信任其实是能够移除人生活当中大量压力的来源,让你在信息不完整的情况下也能够做出决定。 咱们举一个最简单的小场景。比如说丈夫出去加班,对你说我要很晚很晚才回去。如果在没有信任的情况下,你可能就会怀疑了,他这么晚出去真的是加班吗?他在晚上到底跟谁在做什么呢? 比如,你打手机过去,对方没有人接或者说手机没有电了,你脑海里是怀疑、是担心、是猜忌,还是说我相信他,我知道他说加班肯定就是加班。如果你对伴侣的信任是不一样的,那么你会做出不同的判断。如果我们想要让爱持久,信任是在婚姻当中最最重要的一个因素。
周岩
问题,不是用来索要答案的,不是用来阻碍脚步的。 问题是用来照亮盲区、切换轨道、升级你内在操作系统的工具。
你来说说自己想法吧