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真正的自信,来源于一次又一次的自我突破,而不是与别人的比
傅益红
真正的自信,来源于一次又一次的自我突破,而不是与别人的比较。 当你停止羡慕别人,开始专注耕耘自己, 自信便油然而生。
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个人成长
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那晓旭
学习让我们保持年轻,梦想让我们充满活力。我们运用大脑的时候,就不大会想不开心的事情,而且会变得更开心和满足。
李春娣
有些父母不知道,人终会被年少不可得之物困其一生。 我们常常不知道我们现在的欲望,是因为我们年少时的欲望,未满足的延续。 我们会让孩子去吃我们吃过的苦,是因为我们嫉妒他们过得如此幸福。
孙晓芳
我们每个人都会对自己有这样或那样的评判,但其实我们不知道每一个需求的背后是对自我的不接纳,更是对童年未被满足的各种需求的渴望和依恋。我们需要做的仅仅是让这份能量流动起来,让它回归它自己,让它成为它自己。生命就会再一次迸发出心的生命能量。
王倩倩
有没有发现,有些人天塌下来都不慌不忙,而有些人,一点小事就能让他炸毛一整天? 差距在哪里?答案是:思维方式:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成的,另外90%则取决于你对这些事情的反应。 是的,真正决定你情绪的,不是事情本身,而是你怎么看、怎么想、怎么回应这件事。 想象一个场景: 你早上起床,拿着咖啡准备出门。结果手一抖,咖啡洒了你一身,衣服湿了,还得换。 你开始暴躁:“怎么这么倒霉!迟到了!老板又要骂我了!” 一路上堵车,心情越来越差,甚至到公司跟同事吵了一架。 但请问,这一切的源头,是咖啡吗? 不,是你对咖啡洒了这件事的反应。 如果你当下能平静地说一句:“OK,衣服换一套,赶紧出门。”接下来的情绪就会完全不同。 不如意的事十之八九,情绪起伏本是人之常情。但关键时刻,谁能掌控自己的“第一反应”,谁就能决定接下来的节奏。
韩巧稚
不爽情况发生,本能应激启动 战斗?逃跑? 一系列反应:说,做,情绪宣泄 等一等 还有其他选择 别被带跑 如何解读不爽? 我初心几何? 驻守自心,不外求 如何应,不自耗 一笑而过 一片云而已
于敏
恩有多少,福就有多少;恩有多贵,命就有多贵;怨有多少,苦就有多少;怨有多深,障就有多深。
你来说说自己想法吧