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与你相伴成长

如果你遇到了不敢直视的困难，你可以闭上双眼，想象自己是一

何雪莹

如果你遇到了不敢直视的困难，你可以闭上双眼，想象自己是一个80岁的老人为人生中曾放弃和逃避过的无数困难懊悔不已，这时你会对自己说：我要是能再年轻一次该有多好！然后你睁开眼睛：砰！你真的又年轻了一次！

早上好啊，年轻的你。

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中国明代民间思想家吕新吾，在《呻吟语》中把人的资质划分为三种： “深沉厚重，是第一等资质；磊落豪雄，是第二等资质；聪明才辩，是第三等资质。”

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“认知是人与人唯一的本质差别。”你的思维框架决定了看到怎样的世界。对同样的海浪，渔夫见风险，冲浪者见盛宴。从心理健康的角度来说，认知的改变足以解决大部分的痛苦。

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你来说说自己想法吧