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与你相伴成长

如果你遇到了不敢直视的困难，你可以闭上双眼，想象自己是一

何雪莹

如果你遇到了不敢直视的困难，你可以闭上双眼，想象自己是一个80岁的老人为人生中曾放弃和逃避过的无数困难懊悔不已，这时你会对自己说：我要是能再年轻一次该有多好！然后你睁开眼睛：砰！你真的又年轻了一次！

早上好啊，年轻的你。

1温暖

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何雪莹

温暖了

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宗阳

生活是一场精彩的冒险，需要我们见招拆招。摆脱焦虑最好的办法，就是勇敢地去面对那些悬而未决的事情。如果你正为了工作或生活而烦恼，可能只是被情绪扰乱了节奏。不妨先试着找到焦虑的源头，把那些看似难以实现的大目标拆分成一个个相对容易实现的小目标，然后逐个击破。慢慢地，你会发现自己已经距离梦想的地方越来越近。真正的成长，不是消除所有胆怯与不安，而是学会带着勇气出发，将对“悬而未决”的担忧转化成进步的阶梯。人生这条路很长，与其过分焦虑，不如甩开包袱。带着对生活的热爱，带着对梦想的执着，迈出第一步吧！相信你会收获属于自己的精彩！

李翠平

混乱是成长的一部分。当你感到焦虑或沮丧时，不要轻易相信自己生病了。你可能正处于觉醒的边缘。不要因为正在发生的事情或已经发生的事情而责备自己。你的心里有个声音很希望你更早采取行动，但是，正如自然界的一切事物一样，你的人生道路必须有一个周期和季节的轮换。你到目前为止所做的一切都是一次有价值的探索，它为你的成功奠定了基础。你不可能提前预测自己的成功，也无法在准备好之前起跳。你一直都在做“正确的事情”。

张胜勇

就算这个世界没有按你希望的方式发生，至少你的思想和情感应该按你希望的方式发生。

王孝贞

自我价值是一个人自己对自己价值的主观评价，通常来说，在一个人的成长早期，父母的接纳、肯定、承认、赞美、表扬、鼓励等，是自我价值的生发土壤，其核心是自尊。一个人的自我价值很大程度上取决于他的原生家庭，取决于童年时期父母或重要他人对他的教养方式。如果一个孩子伴随着各种各样的差评长大，心灵营养不足，那它会在潜移默化中形成一个对自己极低的评价，长大以后他人的一点“风吹草动”在他心里都可能引起狂风暴雨，因为他不相信自己，他需要不断的从他人身上寻找自己的价值，所以对他人的评价会无比的在意，一个自我价值感低的人是很难感受到幸福的。

洪小祝

世间事分三类：老天的事，他人的事，自己的事老天的事，比如阴晴圆缺、聚散离合，拼尽全力后，剩下的交给时间就好；他人的事，无论是伴侣的选择、孩子的脚步，守好自己的边界，不把执念当关心，反而能看见彼此本来的样子；自己的事，从一日三餐到内心所求，扛住该扛的责任，尽到能尽的力，反倒少了许多“如果当初”的怅然。 [种草R]我们总在内耗里打转——为没发生的事焦虑，替别人的人生着急，对自己的选择逃避。却忘了，心定下来的地方，从来不是掌控一切的全能感，而是分清“能做什么”和“该放什么”的清醒。 [种草R]不越界的尊重，不推诿的担当，不内耗的从容，把心锚定在自己能掌控的方寸里，日子自然就有了自在的模样。[拥抱R]

贾素凤

所谓的问题与困难是生命必经的变化，如何在生命的变化里寻得美丽，是需要我们以发展的理念去解构生命的。当我们把生命看作是一个个不断发现的过程，三十而立、四十不惑……生命的美就不会停息。平凡的我们势必无法完美，但依然可以美丽。我们能有在困境中看见变化，在变化中寻找生命之美的眼光，这也许会是一种对生命难题的解题方式。

你来说说自己想法吧