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如果你遇到了不敢直视的困难,你可以闭上双眼,想象自己是一
何雪莹
如果你遇到了不敢直视的困难,你可以闭上双眼,想象自己是一个80岁的老人 为人生中曾放弃和逃避过的无数困难懊悔不已,这时你会对自己说:我要是能再年轻一次该有多好! 然后你睁开眼睛:砰!你真的又年轻了一次!
早上好啊,年轻的你。
1温暖
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何雪莹
温暖了
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段雅坤
当你很害怕被对方抛弃的时候,实际上你已经完成了一个幻想:"对方是很厉害的,而我是很脆弱的。他能给我提供某种生存保障,亦能轻易抛弃我。所以我得找到办法,让他不抛弃我。' 他人的这种强大实际上是理想化的。对方真的有那么强大吗?其实不一定的,但在我们的想象中是这样的。我们会把对方想象成强大的保护者,而自己却是个弱小无力的宝宝。就像在婴儿时期,我们是极度脆弱的,只有把母亲想象成无所不能的保护者,才能觉得自己是安全的。当我们在害怕被人抛弃的时候,就是把对方当成了母亲一样强大的保护者,把自己当成了无法独立生存的宝宝。 所以,当你害怕被抛弃时,先不要急于陷入如何不被抛弃的魔咒里,而要 2 115/520
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外表越随便的人越难进入内心,内心的层层加固才能让他有把握随便
邓韬
0-12分 你可能给人第一印象不是很好,平时你会依照自己的习惯行事,但在你言谈中不经意的言辞,或缺乏同理心的举动,容易让人觉得不好相处,无形中对你做出未必准备的判断。 与人沟通的时候尝试多站在对方的角度吧! 13-27分 你给人的第一印象还不错,在与人交往的过程中,你基本能让对方感到愉悦,这使得别人不会对你产生不好的印象,但吸引力仍需要提高。 重视你得第一印象,发挥更多同理心。 28-40分 你常常给人很好的第一印象,你的适度温和,总能与人为善,对你来说比较容易营造一个好的形象。难的是如何选择你需要的朋友、伙伴甚至伴侣。
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有时候事情会扎堆的出现 让有限的时间里应接不暇 为了照顾好一边不得不放弃另一边 没有被照顾到的回想起来难免自责愧疚 其实无论选择都无法完美也没有全对 与其东拉西扯不如安住在已选里 暂时没能兼顾的也学会及时放下
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回避型人格的核心特征表现为社交抑制、过度敏感和情感疏离,其核心矛盾在于既渴望亲密关系又因恐惧被拒绝而主动逃避……
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