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内在的生命力 比皮囊更有吸引力, 请相信: 你配得上所有
傅益红
内在的生命力 比皮囊更有吸引力, 请相信: 你配得上所有即将到来的美好。
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感情那些事
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郭玫
自尊是人生要学的第一个原则。要让孩子真正长大成人,就应该让孩子从小就“站着”,而不是“趴着”去仰视那些大人物。这种对等的方式,可以让孩子有一个自信和健全的人格。尊重孩子,把他看作一个独立的人,尊重他的隐私,尊重他的选择,尊重他的朋友,常跟他交流,多加尊重,合理引导,他就会得到更好的成长。早安,朋友!
黄蔚
《阿甘正传》里有一句台词: “我觉得成熟不是越来越宽容,什么都能接受。 相反,我觉得应该是一个逐渐淘汰的过程,知道什么对我最重要,什么不重要,然后做一个简单的人。" 人到中年,应该活的越来越通透,哪些该放下,哪些不该付出,我们都有了自己的答案。简单,就是过自己觉得舒服的,不投入不值得的爱,也不纠缠于无意义的关系,对自己好一点,多一些“我要我觉得”,简单,丰富,也学着放弃
李明亮
1. 从历史中学习,要了解来访者成长历史与重要人际关系,从中总结经验教训,助力来访者理解自身行为模式和情感反应。 2. 与来访者合作学习,需在咨询过程中持续学习,和来访者建立有效合作关系,知晓其需求与偏好,以提供更个性化服务。 3. 在孩子身上学习,通过观察理解孩子的行为与情感,获取关于人性和发展的深刻见解,这对理解帮助成年来访者也很有价值。
张凤琴
任何疗愈工作最棒的地方就是 它没有按照你想要体验到的方向去发生。 如果你体悟到这一点 你正在迈向成为一个更完整的自己的道上。
张丽坤
一个人有多委屈自己,Ta就在多大程度上缺爱。 持续地付出,必将对应的是未被满足的巨大坑洞。 同时也意味着,把别人体验为自我的一部分,内心台词是:我为你付出,你应该给我回报;我付出越多,你应该回报我越多。这是很自恋的内在幻想。 当过度付出,得不到期待的回应时,内心会崩溃,甚至逃离,觉得对方辜负了自己,并在新的关系中不断重复…
张秋菊
母婴之间的真实互动是重要的,所以在咨询室里,咨访关系的真实互动也是重要的。咨询师之所以能够成为新的客体,是因为咨询师提供了一个抱持性的环境,这个抱持,就像母亲抱婴儿,要有足够的力量,同时不被婴儿觉察出来是被保护的。通过这种抱持的环境恢复早年有张有弛的真实的母婴互动,使来访不知不觉形成一种内在良好客体关系,使来访的人格有再一次发展的机会。在这个抱持安全的环境里,咨询师要做容器接纳来访的投射,从而发展其真我。
你来说说自己想法吧