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安静去做,直到成功。 水深则流缓,人贵则语迟。 真正
冯二玲
安静去做,直到成功。 水深则流缓,人贵则语迟。 真正的成长从不在喧哗中显山露水,真正的成功也从不需要急于向世界证明。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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徐恒
每个人的智慧都无量无边 灵光一现深度也许就到海底两万里 只是能否一直稳定在那里 这才是需要不断修习精进的原因 如只需独善其身也许不必究竟如何到达 如若想要造福服务于更多的人 真的需要究竟方便每一步的路程
孙辛
无价值感源于没完没了的自我批评。 一般来说,内心自我批评是由于他人的语言过于刻薄所致。 你之所以害怕批评,很可能只是因为你从来就不知道该如何有效地处理它们。 要想在不丧失自尊的条件下,温和地处理语言暴力和语言冲突,这是一门艺术。
胡星星
觉察不是通过更多思考来改变思考 而是观察思考本身 独立于思考之外 从而使你摆脱固有思考模式带来的束缚 零基础刚开始不建议独自觉察 尤其情绪困扰严重的时候 很容易陷入更深的小我游戏!
宗阳
人生应该再洒脱一些,要多爱自己,无需到他人世界找存在感。 每个人都是独一无二的,要让自己发光发亮。 听一万种声音,但只成为自己。
冯二玲
什么样的人会有好的人生结果? 当你对外在越来越不执着,当你内心越来越清净,慈悲,自在,快乐,这种人会有好的人生结果。
杨宝英
在咨询中,有一部分来访总是频繁的更换咨询师,就像在淘宝中购物一样,想淘到那个最好的咨询师。心理咨询是一个过程。前几次的咨询,一般情况下就是一个评估和建立信任的过程。刚开始一两次的咨询,可能起到一个舒缓情绪的作用。但是改变是需要过程的。这个过程包括了改变的决心,改变需要经历的痛苦,以及坚持,这三个是缺一不可的。我们常常会说养成一个习惯,要21天的时间。其实我们的改变何尝不是呢?习惯可能是从零出发向正数,改变则是从负数出发走向正数。所以改变可能会需要更长的时间。并且改变一定伴随着痛苦。因为我们要克服以前的惯性,惯性的东西是让我们舒服的。而克服惯性,必然会带来痛苦。
你来说说自己想法吧