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不要成为你过往的囚徒，那只是一堂课，不是无期徒刑

王倩倩

不要成为你过往的囚徒，那只是一堂课，不是无期徒刑

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王倩倩

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愤怒只是一种语言。这种语言所传递的信息是：我不开心，我害怕。所以你需要来看一下，你是如何不开心的，你在害怕什么，然后，对此做出反应。

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路遥在书中说道： “生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。” 没有谁的人生是一帆风顺的。面对逆境，有的人选择了沉沦；有的人，则是逆流而上，不同的选择成就不同的人生。

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个人成长，不管是单身还是在关系中，有一个健康、成熟的自我都是必须的，从有独立的思维能力到创造自己想要的生活状态。

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“巨婴”就是人身体长大了，但心理年龄还停留在婴儿时期。他们是一群奇葩的成年人群体，自私到了极致，没有规则意识、没有法律概念、没有道德约束，漠视他人的感受，把别人的帮助、赠予视为应该，没有丝毫的感恩之心和怜悯之心，觉得全世界都欠他们的。跟他们讲道理是行不通的，因为他们根本就不跟你讲道理！巨婴心中只有‘我’，没有别人，他们需要别人看见我、注意我、服从我，从而填满难以满足的心灵黑洞。巨婴心理的三大特点 1、共生心理所谓共生心理，即是作为个体的成年人，无法独自生存，没有生活能力，极度依赖他人，认为别人和自己没有区别，就像婴儿期，孩子与母亲的依恋关系，婴儿觉得自己和母亲是一体的，不可分的。 2、全能自恋全能自恋是婴儿典型的心理特征，婴儿认为自己就是宇宙的中心，所有的需求都应该得到满足。TA们觉得所有人都该让着我，不管我的理由是什么，都是正当的，所有指责我的声音，我都不想听。在TA们眼中，自己就是上帝，其他人和万物都需要围着自己转，并且觉得：一切就应该是这个样子，如果不是这样，那就是你错了。 3、偏执分裂偏执分裂是全能自恋的另一个极端，当所有需要无法得到满足时，巨婴成年人就会转向另外一面，即心理偏执分裂。要么狂热地追星或拜教，把自己代入某个明星，事业有成、颜值高、性格好、身材好、爱情完美，像上帝似的，充满全能自恋的幻想。

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