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塞内卡说,当你意识到生命有限时,就不会再把时间浪费在无意
王冰冰
塞内卡说,当你意识到生命有限时,就不会再把时间浪费在无意义的人和事上,而是全力去追求你真正想要的事物——健康、亲情、成长、德性。只是有些时候,当你绕不过那些消耗你的人的时候,你只能呵呵一笑,因为那也是一份非常奇特的礼物,会让你看清人性的丑陋。
1温暖
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尤四海
温暖了
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杨宝英
自卑的本质源于我们内心的思维模式,错把别人的差评当真实。自卑的人很大一部分都是喜欢把别人的差评当成事实,尤其是身边亲密人的评价。如果我们要想走出这种自卑的阴影,就必须对对方的评价去重新衡量。自卑的人,往往会放大自己的缺点,他总是发现别人比自己好的地方,陷入负面的思维中出不来。当一个人认识到自己的自卑意识,意识到自己自卑意识的来源,认识到别人的评价对自己来说只是一种评价,并不是事实,就能挣脱它的束缚,重新看待自己。
高翔
前几天我买了一些活虾,想要去虾头挑虾线,下锅煮一下。本来这些事情都是先生在做,因为我是出了名的胆子小,对各种虫子充满恐惧。可是那几天先生得了带状疱疹,疼到怀疑人生,我看着满盆活蹦乱跳的虾,不知该怎么下手。我女儿自告奋勇的跑过来说我来!她一边嘲笑我胆小,一边煞有介事的找来厨用手套,捞起一只虾直接断头。然后她就撂挑子了,她理直气壮地说:妈妈!我不是害怕,你能懂吗?我就是觉得一条生命,我就这样咔嚓,她笔在空气里比划了一下。我了然,表示理解,女儿便心安理得地走了,我没办法,就那样把虾倒进一锅开水里。 忽然我想到,原来当我们恐惧同一件事情时,其实我们的恐惧并不相同。就好像我和女儿都害怕去虾头,但是她害怕的是亲手扼断生命的残忍,而我害怕的其实是虾在手里的触感。所以让我下锅我是没有负担的,但是要我拿起一只,我是不敢的。 所以,所谓的感同身受,真的是很难的。今天中午,我把我的想法跟我父亲聊了聊,他听后说去虾线很简单,你不用去虾头,等等等等,我听了不禁扶额,看,同一件事,每一个人关注的点都不一样。
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当你能成为更好的自己,才能遇见更好的别人.
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我们试图弄清楚什么是幸福,以及幸福是否是你能意识到的东西。当你意识到自己是幸福的,意识到自己拥有很多的时候,那就是幸福吗?当你意识到自己很幸福的那一刻,那并不是幸福,是吧?所以你不能去追求幸福。当你意识到自己谦卑的时候,你就不谦卑了。所以幸福不是一个可以追求的东西,它是自己来的。你若追求它,它就会躲着你。
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做事情让内心感到疲惫不堪无意义时 不妨把自己的视野和格局放大 做什么都不是牛马是让人类世界更美好 赋予正在做的事情更大的意义 这并不是强词夺理的洗脑 每个人都是整个世界的一部分 就算只有自己好了都算改变世界了
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疗愈的根本力量来自“人”,也就是咨询师作为一个人的真实本质,而不是来自理论、技术、头衔这些本质之外的东西。
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