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与你相伴成长

如果你感觉累了倦了，就来小山村走走吧，没有城市的喧嚣

傅益红

如果你感觉累了倦了，就来小山村走走吧，没有城市的喧嚣和人潮拥挤，只有清新的空气和潺潺流水，简单又美好。

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焦虑怎么办

相关回答

孙三丽

父母对孩子的爱分为三种：第一种是真爱，无条件的爱孩子，如其所是，把孩子视为独立自由的个体，尊重孩子的意愿，选择，关注孩子的情绪和感受；第二种是冷爱，平时不怎么和孩子互动，冷漠，对孩子的态度是不欣赏不鼓励但是会控制和占有孩子，通常这样的父母教育方式比较封建。第三种是溺爱，也是最普遍的一种爱，溺爱又分为两种：一种是包办型，一种是纵容型。包办型，就是包办孩子的一切，衣食住行，以及各种大大小小的选择，纵容型就是无条件的满足孩子的一切要求不管是否合理。溺爱的这两种类型都扼杀了孩子作为独立个体的成长和试错的能力，选择和判断的能力，孩子成长过程中需要的一切都被父母轻而易举的满足了，成年后走上社会，难免会处处遭遇失败，就会很挫败，然后会习惯性的伸手和父母要，如果得不到就会对父母很愤怒和生气，继而折磨父母。作为父母我们给孩子最好的爱是陪伴，给他探索和试错的机会，给他精神营养和食粮，给他自信，成长是一个分离的过程，也是孩子成为他自己的过程。

宗阳

听过一句话：“焦虑不会消除明天的悲伤，它只会消耗今天的力量。”与其焦虑，不如行动。想，全是问题；做，总有答案。最难的不是抵达，而是出发。你与梦想的距离，也许就差一个勇敢的开始。　　请相信，努力从来不会白费，今日撒下的种子，正在你看不见、想不到的某处，悄悄地生根发芽。

罗丹

一直埋头匆匆赶路多久没有留意到身边的自然今早散步时拍下路边一朵小月季想起宗萨的教导：如果一个学生跑过来跟我道歉说他没有做完这个做完那个我听到很多这样的忏悔但我最乐意听到的是他为自己没能抓住当下而抱歉被太多未来牵引又陷入太多过去

郭玫

巴斯德有这样一句话：“告诉你我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。”

黄俊

一直把一件没办法改变的事情挂在心上，其实就等于被这件事给控制了。

谭丽梅

在美剧《生活大爆炸》中有一个场景：谢耳朵发现潘妮车里的灯亮了。他询问：你这个是什么灯？你最近有没有去做过维修和检查？潘妮听后感觉烦，就“啪”的一下把灯按灭了，然后就没有机会看到了。这似乎和我们很多人处理情绪时的方式非常相似：当我们感觉到有一些情绪正在袭来，不是按下暂停键、停下来去查看、检修，而是啪地一下把这个“信号灯”关掉了。假装再也看不到，好像根本没有发生过。其实在生活中，这种回避的反应行为随处可见。而对待情绪也一样，如果能更早地发现情绪的困境和信号，我们就能更早地面对和处理，就可以避免那么大的麻烦。即使有老师教过、有影视剧提示过，但这在生活中依然屡屡发生，可见“停下来”是一件多么困难的事情。我们真的需要对于自己的感受多一份关注。当你能真的停下来并体会这些感受时，将接收到来自生命赐予的珍贵礼物。

你来说说自己想法吧