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享受各种情绪，允许一切发生，继续仰望生活中的光！苦尽甘来

王倩倩

享受各种情绪，允许一切发生，继续仰望生活中的光！苦尽甘来终有时，一路向阳待花开！

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史婧雅

静止的飞轮转动起来的时候需要很大的力气，当飞轮转得越来越快，到达某一个临界点的时候。这时候你不用再花费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停的转动。有时候你可能觉得做一件事很困难，但再坚持一下，过了临界点就会变得很轻松。这个临界点也可以理解成量变产生质变的发生点。大火把水烧开后，只需要很小的火苗，水就可以一直保持沸腾的状态。

陶莎

很多来访者告诉我我也想做自己，但又不知道自己想要什么这种情况，很多时候是你心中没有完整的自己那么，请先寻找到你自己

冯二玲

从小被人灌输善良，却没人告诉你人性充满劣根，这是对人最大的无情无义善良是高尚的品质，但是善良一定要带有锋芒。遇到对的人，你可以讲感情；遇到错的人，一定要讲手段人性是欺软怕硬的。有些人，你对他好点，他就得寸进尺；你对他差点，他反而恭恭敬敬遇到陌生人，别人碰触你的底线，能让则让，因为无足轻重，你也不清楚对方的实力，远离是最好的方式遇到熟人，别人碰触你的底线，千万别让，一次的忍让，只会换来别人更多次的挑衅与欺负，多次过后，对方就会习以为常善良+无手段=烂好人善良+有手段=顶级高手佛魔同体，佛并不是对谁都仁慈，面对坏人也会切换魔道！

宋小漫

为什么看到佛教弟子对西方的教皇卑躬屈膝我会如此愤怒？这两大宗教的经典读过不少，其中的智慧都让我无限佩服。两大宗教在我眼中完全可以平起平坐，佛教因为被中国文化吸收发展的近乎完美，在心里总是多几分亲切。我是在讨厌那一部分的我自己？无能的那一部分还是讨好的那一部分还是不要脸的那一部分？为什么要让这些人穿上袈裟？

郭静

无论身体问题还是心理问题，在人体上都会表现为某一部位能量通道的阻塞。为什么身体通道会出现阻塞呢？很大一部分是由于情绪。情绪是一种能量，我们的身体是一种能量通道。如果你能很好的接纳情绪，那么它就能通过身体不留痕迹。但是如果你不能很好的接纳情绪，那么它就会留存在你的身体里，也就是能量堵塞在你的身体里了。能量的堵塞会让你对应的身体部位变得僵硬、沉重，也可能会让与情绪对应的身体器官变得虚弱。比如，积压的愤怒会形成肩颈的板硬。积压的伤心、委屈会给心脏带来压力，影响心血管系统。积压的担忧、焦虑会损伤胃部，影响消化系统。积压的恐惧、猜疑会攻击肾脏，影响内分泌系统。堵塞的情绪能量多了、时间长了，就可能会演变成对应的身体问题。在处理情绪问题的时候，我们常常会遇到道理都想得通，但似乎就是不能产生很大效果的卡点。这是因为只疏导认知、不释放情绪是没有用的。疏导认知除了咨询师可以帮助你完成以外，富有智慧的、关心你的朋友、长辈也许也可以帮助你完成。但是释放情绪，是需要咨询师通过创造出某种场域来带领你完成的。在这个场域里，咨询师会让你重新回到形成情绪堵塞的那个时刻。你停留在那个时刻里，完成未完成的情绪流动，通过这样的方式将你积压的能量化解、释放掉。当你化解、释放掉了这些能量堵塞之后，就会感受到身体和心灵前所未有的轻盈和自由。

李艳红

有一位男孩对我说，老师我爱上一位男孩了，我说哦，你打算怎么办呢？男孩说我要和男友去流浪？如果你爱上一位女孩你会去流浪吗？他说不会，女孩要给他体面的生活？那男孩不需要体面生活吗？那有什么不同呢？我不知道，我只知道有情饮水饱？ “有情饮水饱”这只是文学语言，如果从生物学解释，饮水只能维持7天的生命，不管是同性恋和异性恋，都是爱情，只是对象不同，也要过人间的生活，如果爱对方，却不能给对方体面的生活，这只能是自私的表现；并且，真正的爱情都有利他性和排他性，自己怎么能保证优秀到吸引对方？老师相信有伟大的爱情，但是至今还没看到过，因为再伟大的爱情也要落实到穿衣、吃饭，自己一个初中毕业生，可以从事什么样的工作保证两个人的生存？房租、生活费、日常开支等等，需要具体的规划和计算；而且现在国家很注重一个城市的市容，一般流浪都都要被送到收容所的；你现在，离未来婚恋还早，不必太确定自己是什么样的性取向，因为青春期发展过程中有很多可塑性，为什么偏要逼着自己走一条狭隘、艰难的路；无论什么样的恋爱，先要谈生存，按照普通人的心理规律，先满足生存需要，再满足爱和归属的需要，如果把顺序搞反了，就很难走下去，好比一个孩子出生就让他走路，会损坏孩子的骨头，会导致他以后也无法走路；当然这个案例表面说的是性取向问题，男孩未必爱的是男孩，而是父母给不到安全的亲密的关系，恋爱只是情感上的替代。所以说我经常强调，孩子成才未必和家庭有关，但是孩子出问题肯定是和家庭教育有关。好在这个孩子通过10次的咨询，回归到正常的学习，学习努力之后成绩居然拔尖，和男友分手了，觉得对方很low。关于他爱同性还是异性，那是他以后婚恋时候需要解决的问题，我保持中立态度。

你来说说自己想法吧