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与你相伴成长

你的一切痛苦，都源于对自己无能的愤怒。

那晓旭

你的一切痛苦，都源于对自己无能的愤怒。

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高翔

昨天，我的女儿推荐了一部漂亮国的音乐剧给我：《A great shpw》.她给我介绍了一个片段。马戏团里有一个长胡子的女人，被当做怪物观赏。在经过嘲笑，议论之后，这个奇怪的女人，唱了一首歌。歌词里有一句：我知道我有很大的缺陷，但是我仍然不应该被如此对待。。。。我知道我并不完美，但我可以努力去发出光芒。大意如此。她给我讲的时候，我开着车，瞬间热泪盈眶。生活中，到处都有长期遭到反复打压的人，而多么难得，其中有一些，他们在泥潭里生出成长的根系，拥有力量去接纳自己，在遇到嘲笑的时候可以斩钉截铁的告诉自己和世界：是的，我并不完美，但这不是我的错，我不该被如此对待！阳光从车窗斜射进来，我的青春期的女儿，那么开心的跟我分享这个故事，我们也曾走过青春前期叛逆和争吵的阶段。但只要心中有爱，愿意敞开怀抱，为爱的人做出调整，受伤的关系就可以得到修复。生活美好，且行且珍惜。

郭玫

优秀不是被爱的原因，而是被爱的结果。父母请先接纳孩子，让孩子在不断的被肯定中接纳自己，增强自我价值认同感。早安，朋友！

张凤琴

“当两个人相爱，他们可能认为他们在共享这个精致幸福的时刻。但是双方都只听到看到经历到自己版本的幸福或者痛苦或者其他。”

张丽坤

所有绝望的本质都是对无法成为自己而绝望。

郭朋雅

1.自觉带入女朋友身份。不管对方如何献殷勤，怎么去暗示，只要没有确定关系，不要去做男女朋友应该做的事，更不要只有这一个异性朋友。 2.要求对方事事汇报。当处在暧昧期的时候，还没有明确关系，这个时候不要管他，不要管他，不要管他！当然你也管不住，更没有资格管。 3.不允许对方有其他暧昧对象。记住你们只是暧昧，没有确定关系，所以这个时候你可以有自己的其他朋友，当然对方也可以有，如果过早带入，会造成你觉得你们已经是男女朋友了，该做的不该做的都做了，而在他眼里，你只是个异性朋友。

周海燕

主体性缺失表现 1.无主见、随波逐流: ·没有稳定价值判断框架，自我怀疑，不信任自己的决策，纠结拧巴优柔寡断。自卑，否认自己能力，因为怕失败而不敢行动，害怕对自己负责。 ·追求外界认可，在乎他人眼光，怕被否定，不能根据自己意愿做事。依赖他人做决策，迷信和恐惧自认的权威。随波逐流，以外界标准期望要求自己，不敢走自己喜欢适合的道路，往往选择外界喜欢而自己痛苦的道路。 2.压抑自我与被动顺从: ·童年只要表现出不听话不符合意愿就会被打击(煤气灯效应)，打压个人想法和感受，控制个人判断和行为，禁止表达个人情绪，将表达反抗贬为自私敏感，全盘接受长辈安排，造成步入社会后忽视自身诉求，不敢维护自己，过于听话、无脑言听计从，意识不到被洗脑、控制和PUA。 ·长期失望和压抑造成习得性无助，在外界和内心矛盾的时候首先怀疑否定自己，强行忽视自己想法、自我觉察、感觉和直觉，无法根据自己想法做出行动，不敢追求自己的喜好理想，明知不喜欢不对劲不合理却无法做出拒绝动作，成为他人和外界和牺牲品。 ·将嘲讽谩骂欺负打击美化为“都是为了你好”，被灌输“打是亲骂是爱”，造成对他人恶意不敏感，遇到打压控制习以为常，不懂抵抗，甚至觉得是为了自己好 3.关注、讨好他人与外界: ·童年缺失无条件的爱、肯定与支持，暗中被规训“自身价值意义=被需要”，过于关注他人想法和感受，不自觉从外界抓取关注关心来证明自己价值，对他人反应和评价过于敏感，经常焦虑内耗。 ·需要关注父母情绪避免冲突，易形成讨好型人格，主动牺牲自己的时间精力金钱来一味满足他人诉求，强迫自己给予他人超出能力范围的内心资源，以维护关系。无法心安理得接受他人的付出，只想如何加倍报答。逃避冲突，委屈自己处处忍让，易受他人情绪影响，共情心过强，过度包容和宽恕他人。

你来说说自己想法吧