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[玫瑰]大多时候,人与人之间的差异其实很小,是积极还是消
刘淑珍
大多时候,人与人之间的差异其实很小,是积极还是消极这种小差异,往往却造成大差异,最终会取得成功还是濒临失败,人生也不尽相同.
一个人的心态,决定了自己看到的世界会是什么样;一个人的心态是什么样子,他的生活就是什么样子.
杜利奥定律说的正是如此.
一个人的心态是积极还是消极,决定了其生活是明亮还是灰暗.
“菜根谭”-苦乐无二境,迷悟非两心,只在一转念间耳.
万物皆由心生,心态,才是人生真正的主人.
3温暖
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赵莎莎
温暖了
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刘淑珍
分手不一定是因为一点爱,都没有了,但分手一定跟需求有关.
需求满足有四个过程:产生需求、表达需求、识别需求,回应需求.
张秀丽
心理咨询是心理咨询师运用心理学知识,协助求助者解决心理问题的过程。敲黑板几个重点: 1 协助。起作用的一定是求助者本人,咨询师只是一个协助者,所以,切不可神化自己的功劳。 2 求助者。有的人只是来访者。他们想要的是咨询师出招来改变别人,自己并不想改变。比如有些妈妈想要改变孩子,有些人想要改变他们的爱人。 3 解决心理问题。心理咨询面对的是正常人,心理不健康而已,异常就不是我们的服务范围了。 4运用心理学知识。有的心理咨询师用的是迷信的方式,尽管也会起到作用,但这已经不是心理咨询了。 5 过程。求助者要有心理准备,解决问题需要时间,并非一蹴而就。 所以,有了一个悖论:你不来,就是心理咨询师最大的期盼。
胡周琴
一个人心理成熟的标志,不是懂得做什么,而是懂得不做什么。 早安~
郝荣
父母角色: 做有疗愈性的倾听者,不要讲道理,因为语言进入不到人的潜意识里。感受,共情,接纳,潜意识的沟通才会给孩子带来能量。 背后心理学原理:青春期孩子必然面临许多破碎,需要重构,父母需要做孩子的容器,稳稳地托住孩子的破碎,支持他自己慢慢重建。 如何做? 1、深呼吸,和孩子的呼吸保持一致,接过孩子的担心和害怕,在心里说“欢迎” 2、孩子的倾述不一定让你去解决,只是需要你去倾听,凝视孩子的眼睛,抱抱他,和他待一会,在心里面说“欢迎,妈妈爱你,妈妈相信你” 3、根扎大地,放下评判,保持中正,就像大自然的光,水一样给与人们无条件的爱,上善若水 为什么我们需要学习? 因为我们父母本身就缺少经验,父母的上一代也没有被人性地对待过,每个人身上都有祖辈的苦痛在身上,所以父母先努力成为自己的倾听者,照顾好自己的害怕,这样就可以接住孩子的情绪,给到孩子一个空间,让他的情绪被看见。 我们缺少和孩子的链接,是因为孩子在青春期从同伴关系中(没有关系人没法活下去)得到更多接纳和认可,从父母那里如果之前得不到肯定和鼓励,孩子就会疏离。 父母以为很理解孩子,但孩子长大了,父母需要更新身份,需要和孩子做朋友。
宗阳
人生,是一条长路,充满了荆棘坎坷,也常常柳暗花明;生活,是一杯烈酒,充满了辛辣苦涩,也饱含着醇厚清香。 苦乐人生,我们都是行人,一路上,看出了许多风景,却也经历了许多风雨,付出了许多努力,却也得到了许多遗憾。 一程山水一年华,一世浮生一刹那,转眼间,我们就从肆意任性的孩子,变成了行色匆匆的大人。我们每天忙忙碌碌,劳心费神,为了生活,无数次在暗夜里委屈哭泣,又无数次在阳光中假装微笑。一边小心翼翼,一边竭尽全力,一边不堪疲惫,一边顽强不息。虽然遭遇许多困惑磨难,经受了许多白眼委屈,但我们一直都在努力坚持,从未放弃。 人生,本就很累,从来都没有什么完美,来这世间一遭,努力过,追求过,就足以,剩下的,交给时间。让失去的逝去,让离开的离开,得不到的,别再回眸,回不去的,坦然接受,有些苦,熬一熬就过去了,有些痛,忍一忍就没事了。在平淡无奇的生活里,学会寻找惊喜,在纷繁芜杂的人事里,学会释怀委屈,生活中的小确幸,要靠自己追寻争取。 人生在世,白驹过隙,与其让自己的心整日囿于疲累,不如放下执念,忘掉遗憾,把自己的心彻底放空。试着放慢脚步,去看云卷云舒,去赏花开花落,去看潺潺的流水,去听林间的鸟鸣。 余生很贵,你最珍贵,每天都要做快乐的自己。
王义丽
所有的文化都是诞生于怎么成为一个人,以及最小社会单位家之中。不是空洞地学习文字的书。是动态的生长变化的进程。
你来说说自己想法吧