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傅益红
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王义丽
人类发展史长河中没有教成为人的学府和知识,只有成为傀儡、工具、Ai机器人的学府和知识,只有唯有自己的灵魂教自己。
张凤琴
一段稳定的关系,不仅需要激情,还需要聆听、理解、体谅、耐心、表达。 爱情的符号无处不在的今天,我们仍然需要不断地学习爱、练习爱、实践爱。
郭玫
好的父母要学会跟随孩子的成长节奏,把握好自己在不同阶段所扮演的角色,即当好引领者、陪伴者和跟随者。早安,朋友!
冯二玲
自律的另一个名字,叫做自救。 总有人觉得,自律太苦,早起锻炼哪有赖床睡觉舒服。 然而事实上,自律和不自律,都要吃苦。 不同的是,自律吃的苦只是暂时的,不自律造成的苦却是长久的。 如果你问一个人,自律给他带来了怎样的改变? 他的回答可能是: “我吃上了一顿热乎的早餐,享受到了温暖的春光,做事情不再慌张忙乱。” 但如果你问一个人,熬夜给他带来了怎样的改变? 他的回答可能只有:多付了一份医院的账单。 很喜欢一句话:“自由的前提是自律,自律的顶端是享受。” 自律伴随痛苦,但必将带来新生,任何时候都别忘了能成就你的,只有自己。 人生变好,从自律开始。
郭艳芳
当感到“被掏空”时,如何温和充电 能量耗尽时,我们常强迫自己“振作”,但这可能消耗更多心力。试试“微量充电法”: 充电: 5分钟恢复练习 感官着陆:说出你看到的3种颜色、听到的2种声音、触摸到的1种物体质感。 自我对话:轻声说“现在感到累是正常的”。 微小选择:做一件完全可控的小事(如整理桌面一角)。 恢复不是“从50%到100%”,而是允许自己从5%开始。本周,请优先照顾自己的电量。
郭鑫
所有人都会死,不是每个人都真正的活过,灵魂思想自由才会人生旷野
你来说说自己想法吧