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早上好,我是咨询师周老师,新的一天开始工作,有需要咨询的
周新梅
早上好,我是咨询师周老师,新的一天开始工作,有需要咨询的朋友可以约咨询哦。
1温暖
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李娟
温暖了
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谭丽梅
9. 转化内在 At present, the quality of your life is not determined by the clothes that you wear, the educational qualifications that you carry, the family background that you come from or the bank balances that you hold. Rather, the quality of your life depends upon how peaceful and joyous you are within yourself. 现在,你的生命质量不取决于你穿的衣服、拿的毕业证书、家庭背景或者银行存款。你的生命质量取决于你的内在有多么平和与喜悦。 Definitely, somebody who does not have food and who is deprived of the basic needs for survival can be physically miserable. That needs to addressed. For such people, we must take care of those things first. But for most others, their needs are an endless list. You think the man who is driving the car is happier than the man who is walking on the street? No. It is not decided by what you have. It depends on how they are that moment. 当然,没有食物和缺乏基本生存所需的人可能承受体肤之苦。这是需要解决的问题。对于这样的人群,我们必须先解决那些问题。但对于其他大多数人,他们的需求是无尽的。你认为开车的人比走在路上的人更快乐吗?不,这不取决于你有什么。这取决于那一刻他们的内在状态。
张凤琴
有项研究发现——女人最需要的是安全感,男人最需要的是新鲜感。安全感是在一定范围内保持稳定的因素,而新鲜感则要求不断地更新,正因为男性的这种天性,让已经步入婚姻的女性依然时常没有安全感,甚至有些在恋爱中的女性也会处于患得患失的状态当中。 其实,安全感并不能从他人的身上获得,而是来自于自身的建立。男人是天生的狩猎者,他们对于那些能引起他们强烈好感的女性永远保持着强烈的靠近欲和征服欲,而智慧的女性都深刻地懂得——只要自己的身上拥有着源源不绝的吸引力,就能永远让丈夫或恋人为你而深深着迷。
金会芝
一个家庭最可怕的不是穷,而是一个不停争吵,制造矛盾的人,一个争吵不断的家庭会给人带来巨大伤害和心理阴影,这种消极的氛围让人感到窒息,会让人想要逃避,尤其是当家里出现了一个认知狭隘,极度自私,时不时发脾气,摆脸色或者过度向晚辈索要情绪价值的长辈,晚辈稍微反抗一下就搬出生育养育之恩来道德绑架,一边过度强调自己的付出,一边用道德绑架打压家人,这样就会变成一个怨气冲天或者忍气吞声的家庭,这才是一个家庭变得越来越可怕的原因。
赵莎莎
如果你有一个孤独的内在,你就会发现那里有一个无助的自己,不知道该怎么独自生活。 做内心强大的自己并不是硬撑,硬撑是很孤独的,是一出假装强大的独角戏。 当你真正倾听自己,从自己内心的角度思考问题,你就走上了独立,强大,自主之路。 这个世界会扔给你各种问题,你缺少的从来不是方法,而是底气。 与其崩溃和假装坚强,不如陪内心的小孩一起长大。
李春娣
“不喜欢跟别人争抢东西,不叫胆小。一个人的胆量要在适当的时候拿来用才是好的。孩子在慢慢长大的过程中需要学会分辨,哪些事情对我重要,哪些不重要,不是每一件事情都值得去较劲,有些时候争抢没有意义,也不需要。” 这句话对大人也很有用。
钱海姣
我们的绝大多数烦恼, 都来自人际关系。 为了摆脱人际困扰, 我们想活成一座孤岛, 但现实中没有人成为一座孤岛。 虽然有些关系不可避免, 但其实我们也可以远离一些有毒的关系。 比如反抗不懂的尊重你的boss, 无视无视你的同事, 甚至是割裂糟糕的原生家庭。 当身边的人在肆无忌惮吞噬你, 那么该发疯发疯, 只是发完疯后, 请继续爱自己、向前走,不回头。
你来说说自己想法吧