情说App
与你相伴成长
打开APP
温暖的阳光,愉悦的心情, 生活没有奇迹 , 世间所有美好
傅益红
温暖的阳光,愉悦的心情, 生活没有奇迹 , 世间所有美好, 都需要垫起脚尖争取。 在坚持里开花,在自由里绽放。
0温暖
0回答
#
人际关系
相关回答
高雪梅
第一,爱好,可以在以后漫长的岁月中,滋养我们。尤其在我们倍感压力的时候,爱好,像是一个管道,给我们源源不断地输送氧气。 第二,降低我们对生活中压力的感受权重。当我们没有爱好的时候,我们对生活中“痛苦”的感受权重,就几乎占了100%,而爱好的存在,可以降低我们对现实生活中痛苦的感受权重。
朱杰
我的成功和胜利是因为我,我的失败和错误也出于我。
陈诗
案例聊后感:外面的世界越精彩,内心的虚空越明显。外界的呼声越高,内心的声音越微弱。尝试向内觉察,拂净蒙尘的心,想要什么,自己最清楚。
陈晓娟
为容易精神内耗的你 加油打气! 01 如果你总是容易陷入 精神内耗之中 那不妨试试这个小方法 对自己说:那咋了! 这并不是推卸责任 而是给自己一种心理暗示 不完美也没关系 失败了也没关系 勇敢出发的你 已经是人生的赢家 02 你是不是也有 这样的体验 本来就容易紧张 还会因为自己总爱焦虑这件事 而感到焦虑 于是你又陷入精神内耗 不停责怪自己 不妨换个角度来看 爱焦虑的人 往往是有很多闪光点的人 正因为你想要跳出舒适圈 不想让自己后悔 才会焦虑 今天开始,不要责怪自己 把精力集中在具体的事情上 专注当下 慢慢调整改善 你一定会有进步 03 每朵花都有自己的花期 不必因为别人的花开了 就焦虑内耗 不要掉进"比较"的陷阱 你一点都不比别人差 要相信自己的节奏 享受你正在做的事情 多一点点耐心 属于你的花 一定会盛放 愿你步履轻盈,轻装上阵 成为更舒展的自己
王冰冰
走进人生之秋,指间光阴,心间思绪,一点一滴,一季一念之间,渐渐由远至近、由浓至淡。
张亮
人真正爱的是自己。谈恋爱本身,是通过谈判的方式,能获得对自己最有利的相处模式,或平衡,得到与付出是情感的开关,现在人比较浮躁,更愿意得到,所以约的比较多,精神交流的少
你来说说自己想法吧