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案例聊后感:外面的世界越精彩,内心的虚空越明显。外界的呼
陈诗
案例聊后感:外面的世界越精彩,内心的虚空越明显。外界的呼声越高,内心的声音越微弱。尝试向内觉察,拂净蒙尘的心,想要什么,自己最清楚。
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一切美好的愿望,不是在等待中拥有,而是在奋斗中争取!
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有的来访,看不到自己身上的优势和资源,总觉得找不到自己发展的方向。看看它们,是否有启发?
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人生如路, 从最荒凉的旅途中 才能走出最繁华的风景 最好的财富不是腰缠万贯 而是朝着好的人生一路蜕变
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不带成见、没有评判地认识一个人,是很有力量的,如此他人与我们互动时会感受到一种自由。
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不要主动的去追求幸福感,主动的去追求幸福感,以幸福感为核心,你会发现求而不得,幸福感其实是一个副产品,一个投入的副产品,当你投入的去爱一个人的时候,当你投入的去做一件事情的时候,幸福感就来了。
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如果从谈论的话题的频率来说,男人是很少谈论亲密关系的。 男人会觉得,如果我过多的谈这个话题显得我很软弱,显得我有需要。对男人来说,需要本身是影响他的自恋的。 另外,很多亲密关系中的冲突都是因为不愿意承认自己对对方的依恋。所以特别是女性,就是用攻击来表达依恋。 她是没办法直接说我爱你,没有你我不行,她会觉得很羞耻,所以她用攻击,用持续攻击的方式来表达。 当两个正在冲突的人,双方如果能够觉察一下对对方的依恋的时候,这个冲突就搞不下了。 但是这个时候两个人大多都在分裂偏执的状态下,就是只能够向对方攻击,然后防御。 而男人们更难面对依恋的表现是直接从关系中出来,就是既没有爱也没有攻击。但是女人容易把正的转换成负的,男人是直接把正的转换成零了。
你来说说自己想法吧