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与你相伴成长

要学会建立，健康，平等，有边界的关系，逐渐摆脱自我价值建

刘森烨

要学会建立，健康，平等，有边界的关系，逐渐摆脱自我价值建在他人认可之上。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

温冬梅

不管我们是否觉察到我们的身体都在描绘我们的自我价值感，如果我们的自我价值感正遭到质疑，那么我们的躯体就会通过某些形式将其表现来显示。 ——萨提亚

梁欣旺

我爱你不是因为你是谁，而是在你面前我是谁

赵玉祥

很多人把成长当成“修bug”：改掉敏感，藏起脆弱，逼自己变成“标准件”。可真正的成长，是学会和自己的“不完美”和解。就像有人怕“太内向”，却在独处时写出最动人的文字；有人烦“易心软”，却靠这份共情帮朋友走出低谷。那些你想改掉的“缺点”，或许藏着你的独特天赋。成长不是把自己雕成别人的样子，是允许自己敏感也勇敢，脆弱也坚韧。接纳“我本来就这样”，反而能在真实里长出力量——这比完美的“假我”，更有生命力。

魏颖

逝去的亲人活在记忆里，分开的爱人留在成长中。真正的告别不是忘记，真正的怀念不是停留在悲伤里。而是带着那些温暖的回忆，带着ta曾给你的美好品质，继续勇敢前行。

冯二玲

我们在成长过程中，或者说我们在“回归”自我的过程中，绝大部分伙伴都需要那些温暖的，有爱的人在身边陪伴和支持，如果是固定的长久的，那就更好了。这份希望其实并没有难到“别人”，而是难倒了我们自己，这样一个外部的人，几乎是不可能存在的，同时，那些曾经温暖的，有爱的瞬间，时刻，面庞，怀抱是存在过的，这些对于我们的生命来说，已经足够了。学着把曾经的温暖和爱，融化在我们的内心中，让它们时刻陪伴着自己，这样的我们不会孤单，路，或许会更好走些。

冯二玲

应该是源于你的成长经历，特别是你小时候的经历！你可以先问问自己，我到底怕的是什么？还可以进一步去想，这种怕是一种感觉，还是事实。一般来说，人们对危及自己安全甚至生命的东西才会怕。那你提到的这些内容，实际上都是一种没有实际伤害，但是可以给你带来不适感觉或压力的情境。为什么不值得怕的东西，你会怕？而且怕的情境种类还这么多呢？原因就在于在你内心深处缺少力量，缺少安全感。内心深处的这种缺失一般来说就是跟你小时候的成长经历有关系了！如果你小时候处在一个不太稳定的亲密关系里，或者处在一个不太平静的环境中，你与重要的关系人关系不够亲密，或者他们经常批评你。比如说你的父母、老师、长辈、甚至同学，他们会经常地否定你，负面的评判你。或者你的言行表现让他们反应很强烈。那这些经历就会成为你内心深处的阴影。即使你长大了，它还会跟随着你，当你遇到类似情境的时候就会激活这些反应。心理学的方法可以帮你去改善内在的安全感。同时让你掌握一些新的方法和对策，你就会慢慢好起来。你也需要用行动多去历练自己！

你来说说自己想法吧