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要学会建立,健康,平等,有边界的关系,逐渐摆脱自我价值建
刘森烨
要学会建立,健康,平等,有边界的关系,逐渐摆脱自我价值建在他人认可之上。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
袁云云
自洽,是给自己内在的松绑。不为他人的地图修改自己的航线,不为热闹的掌声模糊自己的鼓点。 选择,是灵魂最真实的笔迹。那些深夜还亮着的灯、反复修改的决定、旁人看不懂的坚持,都在雕刻你独有的轮廓。 实践,是主体性唯一的土壤。不在想象中建造完美城堡,而在具体的生活里一砖一瓦——烧一道菜,走一段路,爱一个人,完成一件小事。 有时你像一座岛屿,被信息的海浪包围。但别忘了,你的根系深扎在自己的海底。潮汐来来去去,而你始终生长。 最好的主体性,是既能与世界温柔交手,又能与自己坦诚相见。像一棵树,既迎接四面来风,又保持向上生长。
肖钤文
对所有事情的降低期待,所遇皆惊喜。
李丽杰
就像小苗生长需要养分,孩子的心理成长同样需要养分,养育者(一般是父母)恰当的回应提供这种养分。孩子的夸大表现是很夸张的,英雄、无所不能、完美等等,但是因为和他们的年龄相符,所以是正常的;孩子除了夸大的一端,作为孩子肯定会有虚弱的时候,这个时候他需要依赖养育者,理想化养育者,在孩子的内心中,感觉养育者是强大的,而自己作为他们的一部分,也是强大的,从他们那里获得力量。这些夸大的自恋需求,经由养育者的看见和满足,以及经历恰好的挫折,慢慢发展成为成熟的自尊,包括对自己和他人的客观认识,能看到自己的长处,也能看到他人的长处,也能接纳自己和他人的不足。 但是如果孩子的夸大自恋需求没有得到满足,心理养分不足,没有发展成为成熟的自恋,就可能出现一些心理困扰,自卑羞耻等等。
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心理学家荣格说:“真正的疗愈,不是告诉他什么是对的,而是陪他穿越黑夜。”
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关注呼吸寿命长
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一个人能观察落叶、羞花、从细微处欣赏一切,生活就不能把他怎么样。 -- 毛姆
你来说说自己想法吧