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不要跟着那些人走，他们也不知道自己要去哪，只是嗓

王娟娟

不要跟着那些人走，他们也不知道自己要去哪，只是嗓门大了一点。

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不幸的人总是照顾着每一个人，但是却没有照顾自己。他们很想要做一个好孩子，实现别人对他们的期待。他们认为活下去的条件就是要牺牲自己的需要。来适应别人的需要。而不幸的是他们有太多的“主人”了。

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自我觉察的程度，是需要和自我接纳的程度相匹配的，当觉察会带来更强烈的自我否定自我攻击时，觉察可以不做，而当觉察，可以促进自我接纳时，觉察就是一个非常好的事情。咨询师要尊重和跟随来访当下的状态和节奏

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原因；从热恋的共生和理想化中走了出来,看到了对方真实的样子，产生了幻灭感.

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