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心态好，则事事好；心放宽，则事事安[太阳]

徐伟

心态好，则事事好；心放宽，则事事安

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韩苗苗

我们一直在重新完善、安排、修正自我。咨询是让其在一个自由的、被保护的空间中，创造性地理解自己的经验、感受和梦，进而将这些体验整合进自体结构中。

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每天安静地坐十五分钟，倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。

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祝福大家双节快乐，身体健康。

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