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与你相伴成长

最好的相遇，或许不是找到缺失的另一半，而是两个完整的生命

王新春

最好的相遇，或许不是找到缺失的另一半，而是两个完整的生命，彼此照亮，共同生长。像两棵独立的树，根须在泥土里交织，枝叶在阳光下各自繁茂。

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感情那些事

相关回答

赵莎莎

一个经久不衰的讨论：“那些经历过人生坎坷的人，有什么不易察觉的迹象吗？它引发了10,000+网友的回复，今天分享给你们其中最让人触动的评论。 1.有些人，只是掉了个东西，就会连连道歉个不停。 2.他们的反应常常显得不太寻常 —— 要么过于强烈，要么过于平淡。有时，甚至会对可怕的事笑出声。 3.我有个朋友曾说：“感恩节晚餐如果没人掏刀，那就不算正经的感恩节。”（他说的是事实：他醉酒的父亲曾拿刀抵着他的脖子怒吼。） 4.人有一种自我合理化的本能，当糟糕的事一次次发生，我们就会慢慢习惯，以至于连痛苦都变得稀松平常。 5.他们似乎总在等待坏事发生。对他们来说，好的结果或平常的生活，反而难以想象。 6. 看他们在突发事件中表现出的冷静与成熟。 7.他们从不主动索取任何东西，哪怕是最基本的需求，也会自己扛着。会为并非自己造成的事道歉，只因为觉得自己或许也有一点责任。很少认真谈论自己的问题，不是用玩笑化解，就是干脆避而不谈。 8.他们承受痛苦的样子，像是在经历别人的故事。 9.你以为自己在分享一段有趣的童年或往事，却从朋友们震惊的表情里突然意识到，那其实一点也不好笑，甚至挺让人心疼的。 10.当你看到有人面对极度的悲伤或身体的剧痛，神情却波澜不惊，仿佛什么都没发生。那一刻你就会明白，他们曾见过最糟的事，所以如今，什么都伤不到他们了。 11.他们固执地独立着，因为早就不相信，自己能依赖任何人。 12. 他们往往成为了最友善的人。在我认识的所有人里，那些最善良、最体贴、最愿意倾听他人的人，几乎都经历过某种深刻的创伤。如果你看到这些文字时，想起了身边的人或者自己的经历，欢迎在留言给我。因为，你攀登过的那座山，或许正是别人寻找出路时，最重要的启示。

任金苗

李娟

婴儿的生命力，是无好无坏的，如果它能够被看见，这份生命力就得到了祝福，它就会转化为好的生命力，如热情、爱意、创造力它不能被看见，就意味着，这份生命力被诅咒了，它就会转化为坏的生命力，如恨意、破坏性等。我们内心深处住着的所谓魔鬼，其实都是这样一个东西。——————武志红《巨婴国》这段文字是警醒也是忠告。

王倩倩

流言蜚语，如同无形的风，无孔不入。你成功时，不都是赞美声，背后也藏着不为人知的酸言酸语；你失败时，更是少不了冷嘲热讽，甚至落井下石。无论你身处何种境地，都难免成为别人茶余饭后的笑谈。不要太在意这些嘈杂的声音，生活是自己的，与他人无关。谁人背后无人说，哪个人前不说人？你在人前议论别人，别人在背后议论你，这是人之常情，不必太过在意，要将注意力放在自己身上。外界的声音虽嘈杂，但内心的声音才是引领我们前行的灯塔。生活的剧本应由自己执笔，而非任由他人涂鸦。活出灿烂而热烈的人生，不仅仅是一种外在的表现，更是一种内在的态度。无论外界如何评说，都要保持内心的平静与坚定，做好自己的事，走好自己的路，勇敢地活出最真实的自己，用自己的方式诠释生命的精彩与意义。唯有如此，才算不枉此生。

刘静

曾国藩如何走出了极困极难时刻？一，“耐”，耐烦；二，“裕”，宽裕，坦荡的胸怀，得失成败，学会放下；三，“强”，倔强，不服输的精神，打脱牙和血吞；四，“悔”，反思、反省；五，最核心的，是“志”，也就是清晰的目标与信念。信念是其他4条策略的力量来源，如果没有信念，其他4条只能局限在“术”的层面，不可能真正让你走过极困极难的至暗时刻。而好的领导者，即使是在最黑暗的时刻，也会眼中有光。这是曾国藩的一生所能给今天的我们的最大启发。

杨佳露

很多人否定精神分析在心理治疗中的意义，认为精神分析耗时耗力，效果不明显。诚然，行为疗法或后现代疗法更聚焦在解决“症状”本身，但不去处理关于“症状为什么会出现”这个问题。就好比癌变体质，切除了肿瘤有时候并不解决问题，不改变体质还是容易复发。精神分析处理的就是根源问题，处理了根源才有可能长出健康的新芽，也就是把癌变体质变成健康体质的过程。所以这个过程是需要一些时间的。又有人提出说，所有问题的根源就是原生家庭，那么我现在出现的所有问题都怪父母咯。既然父母也改变不了，不就很无力吗？梅兰妮·克莱因认为儿童心理过程很大程度源于不成熟的投射情感，这会混淆其意象世界。她的理论强调童年经历的重要性，建立了孩子情感世界与现实关系的链接。她提出诸多婴儿和幼儿发展的关键概念，像“投射”“认同”“分裂”等心理机制，“投射”指无意识将自身情感等放到他人身上，（例如：别人家的孩子成绩比较好，父母就会指责孩子，你没有别人好，你不够好·········…）孩子会“内化”这些情感信息，形成我不够好，我不如别人的不自信的情感体验，这种情感体验大概率会伴随一生了解这些的意义不是要去责怪原生家庭，而是发现原来我的不自信可能不是因为我真的能力不足，而是我从童年开始就有这种固着的“我不够好”的认知导致了我对自己不够自信。这种固着的认知就开始有了松动的可能。随后，缺啥补啥，从点点滴滴认可自己，慢慢把自信的外衣一件一件穿上。科胡特的自体心理学认为个体心理健康与自体完整性、稳定性紧密相连，自体有内在结构化的自我感知系统，包含自我认知、感受及整合、修复的过程。个人在成长中如果缺乏情感支持，个体可能经历自体破裂、分裂，感到空虚、孤独。个体发展时会依赖理想化人物或对象弥补内心不足，缺乏理想化对象会使自体感不稳定。心理治疗的意义在于治疗师关注患者自体体验和情感需求，从而建立一个安全稳定的环境去共情和理解来访，使来访有勇气去自我觉察，认知，修复，重组。这个重组的过程不仅仅是自我修复的过程，也是跟自己和原生家庭和解的过程。同时，自我的觉察和修复有助于阻断“代际创伤”再次悲剧性地投射到你自己的孩子身上。让你的孩子有可能更健康地成长。因此，精神分析治疗的意义是任重而道远的。

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