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最好的相遇,或许不是找到缺失的另一半,而是两个完整的生命
王新春
最好的相遇,或许不是找到缺失的另一半,而是两个完整的生命,彼此照亮,共同生长。像两棵独立的树,根须在泥土里交织,枝叶在阳光下各自繁茂。
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感情那些事
相关回答
赵莎莎
一个经久不衰的讨论:“那些经历过人生坎坷的人,有什么不易察觉的迹象吗? 它引发了10,000+网友的回复,今天分享给你们其中最让人触动的评论。 1.有些人,只是掉了个东西,就会连连道歉个不停。 2.他们的反应常常显得不太寻常 —— 要么过于强烈,要么过于平淡。有时,甚至会对可怕的事笑出声。 3.我有个朋友曾说:“感恩节晚餐如果没人掏刀,那就不算正经的感恩节。”(他说的是事实:他醉酒的父亲曾拿刀抵着他的脖子怒吼。) 4.人有一种自我合理化的本能,当糟糕的事一次次发生,我们就会慢慢习惯,以至于连痛苦都变得稀松平常。 5.他们似乎总在等待坏事发生。对他们来说,好的结果或平常的生活,反而难以想象。 6. 看他们在突发事件中表现出的冷静与成熟。 7.他们从不主动索取任何东西,哪怕是最基本的需求,也会自己扛着。会为并非自己造成的事道歉,只因为觉得自己或许也有一点责任。很少认真谈论自己的问题,不是用玩笑化解,就是干脆避而不谈。 8.他们承受痛苦的样子,像是在经历别人的故事。 9.你以为自己在分享一段有趣的童年或往事,却从朋友们震惊的表情里突然意识到,那其实一点也不好笑,甚至挺让人心疼的。 10.当你看到有人面对极度的悲伤或身体的剧痛,神情却波澜不惊,仿佛什么都没发生。那一刻你就会明白,他们曾见过最糟的事,所以如今,什么都伤不到他们了。 11.他们固执地独立着,因为早就不相信,自己能依赖任何人。 12. 他们往往成为了最友善的人。在我认识的所有人里,那些最善良、最体贴、最愿意倾听他人的人,几乎都经历过某种深刻的创伤。 如果你看到这些文字时,想起了身边的人或者自己的经历,欢迎在留言给我。 因为,你攀登过的那座山,或许正是别人寻找出路时,最重要的启示。
任金苗
李娟
婴儿的生命力,是无好无坏的,如果它能够被看见,这份生命力就得到了祝福,它就会转化为好的生命力,如热情、爱意、创造力它不能被看见,就意味着,这份生命力被诅咒了,它就会转化为坏的生命力,如恨意、破坏性等。我们内心深处住着的所谓魔鬼,其实都是这样一个东西。——————武志红《巨婴国》 这段文字是警醒也是忠告。
王倩倩
流言蜚语,如同无形的风,无孔不入。你成功时,不都是赞美声,背后也藏着不为人知的酸言酸语;你失败时,更是少不了冷嘲热讽,甚至落井下石。无论你身处何种境地,都难免成为别人茶余饭后的笑谈。不要太在意这些嘈杂的声音,生活是自己的,与他人无关。 谁人背后无人说,哪个人前不说人?你在人前议论别人,别人在背后议论你,这是人之常情,不必太过在意,要将注意力放在自己身上。外界的声音虽嘈杂,但内心的声音才是引领我们前行的灯塔。生活的剧本应由自己执笔,而非任由他人涂鸦。 活出灿烂而热烈的人生,不仅仅是一种外在的表现,更是一种内在的态度。无论外界如何评说,都要保持内心的平静与坚定,做好自己的事,走好自己的路,勇敢地活出最真实的自己,用自己的方式诠释生命的精彩与意义。唯有如此,才算不枉此生。
刘静
曾国藩如何走出了极困极难时刻? 一,“耐”,耐烦; 二,“裕”,宽裕,坦荡的胸怀,得失成败,学会放下; 三,“强”,倔强,不服输的精神,打脱牙和血吞; 四,“悔”,反思、反省; 五,最核心的,是“志”,也就是清晰的目标与信念。 信念是其他4条策略的力量来源,如果没有信念,其他4条只能局限在“术”的层面,不可能真正让你走过极困极难的至暗时刻。而好的领导者,即使是在最黑暗的时刻,也会眼中有光。 这是曾国藩的一生所能给今天的我们的最大启发。
杨佳露
很多人否定精神分析在心理治疗中的意义,认为精神分析耗时耗力,效果不明显。诚然,行为疗法或后现代疗法更聚焦在解决“症状”本身,但不去处理关于“症状为什么会出现”这个问题。就好比癌变体质,切除了肿瘤有时候并不解决问题,不改变体质还是容易复发。精神分析处理的就是根源问题,处理了根源才有可能长出健康的新芽,也就是把癌变体质变成健康体质的过程。所以这个过程是需要一些时间的。 又有人提出说,所有问题的根源就是原生家庭,那么我现在出现的所有问题都怪父母咯。既然父母也改变不了,不就很无力吗? 梅兰妮·克莱因认为儿童心理过程很大程度源于不成熟的投射情感,这会混淆其意象世界。她的理论强调童年经历的重要性,建立了孩子情感世界与现实关系的链接。她提出诸多婴儿和幼儿发展的关键概念,像“投射”“认同”“分裂”等心理机制,“投射”指无意识将自身情感等放到他人身上,(例如:别人家的孩子成绩比较好,父母就会指责孩子,你没有别人好,你不够好·········…)孩子会“内化”这些情感信息,形成我不够好,我不如别人的不自信的情感体验,这种情感体验大概率会伴随一生 了解这些的意义不是要去责怪原生家庭,而是发现原来我的不自信可能不是因为我真的能力不足,而是我从童年开始就有这种固着的“我不够好”的认知导致了我对自己不够自信。这种固着的认知就开始有了松动的可能。随后,缺啥补啥,从点点滴滴认可自己,慢慢把自信的外衣一件一件穿上。 科胡特的自体心理学认为个体心理健康与自体完整性、稳定性紧密相连,自体有内在结构化的自我感知系统,包含自我认知、感受及整合、修复的过程。个人在成长中如果缺乏情感支持,个体可能经历自体破裂、分裂,感到空虚、孤独。 个体发展时会依赖理想化人物或对象弥补内心不足,缺乏理想化对象会使自体感不稳定。心理治疗的意义在于治疗师关注患者自体体验和情感需求,从而建立一个安全稳定的环境去共情和理解来访,使来访有勇气去自我觉察,认知,修复,重组。 这个重组的过程不仅仅是自我修复的过程,也是跟自己和原生家庭和解的过程。同时,自我的觉察和修复有助于阻断“代际创伤”再次悲剧性地投射到你自己的孩子身上。让你的孩子有可能更健康地成长。 因此,精神分析治疗的意义是任重而道远的。
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