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带着“不忘初心”的祝福进入新一年~
刘芙希
带着“不忘初心”的祝福进入新一年~
2温暖
1回答
白立新
温暖了
评论
咨询师
周文平
4个月前
恭喜
相关回答
王胜
良好的人际关系应当算是社会结构的基石,但基本上人们把这看作和初为人父母一样,生活上遇到了,我们的本能就知道该怎么做,一切都是很自然的。然而,当问题真的发生,人们才恍然大悟,原来我们对关系经营一窍不通。人们一头栽进关系中,边做边学,犯下一堆错误,然后在屡战屡败后,竭尽所能地蒙混过关。 希望能帮到这些人,更快学会与人相处……
李玲
你有没有发现,自己总是在同一类人身上跌倒?或者总在相似的困境里打转? 这可能不是运气不好,而是我们内心深处有一套未完成的“剧本”。 精神分析不是为了给你贴上“有病”的标签,而是陪你一起,找到那本旧剧本的扉页,看看第一行字是在何时、因何事被写下的。 看见,就是修改的开始。
冯瑞娟
爱自己的顺序,一定不能反。 第一层是照顾好身体健康,包括健康饮食、充足睡眠、规律生活、照顾好冷暖、不憋尿、定期运动和定期体检。 第二层是滋养精神世界,通过收拾打扮自己、制造仪式感、听音乐、看展览、感受美好、补充知识面和培养兴趣爱好来实现。 第三层是接纳自己,接纳出身、原生家庭、基因、长相、优点缺点及当前状况。 第四层是内观情绪,允许情绪存在、重视表达、接受爆发、学会相处、不抗拒不评价、观察流动。 第五层是寻找情绪根源,觉察背后原因,了解原始伤痛并直视。 第六层是爱上情绪,与每个情绪和解,因身体细胞承载记忆印痕,每个情绪都是表达,爱上情绪即爱自己内在众生。 第七层是拥有大爱,由爱自己走向内在,内心充盈后自然溢出温暖爱世界众生。
赵晓忠
在焦点里面有这样一句话叫做方式大于内容,关系大于方式。当两个人彼此之间的关系很好的时候,说话的方式其实就大于说话的内容,特别是对于感情比较细腻,靠感受而生活的女人来说更是如此。 不知你有没有这样的一个情况或经历?对方可能没有说什么特别不对的事情,自己却气的不得了,委屈的不得了。其实并不是说对方说的是不对的,而是对方说话的方式和态度,让人觉得无法忍受。 特别是夫妻之间的沟通和交流,很多时候,作为男人,就特别纳闷,不知道为什么,自己的老婆又生气了,觉得自己又没有说什么,又没有做什么?其实很多时候女人的情绪往往来自于这个男人,他说话的方式和态度,他表达的什么不重要,而是这个女人感受到他的方式和态度的那种不友好,甚至是轻蔑、指责等其他的感受。 其实不管是同性之间还是异性之间,方式和态度都比要表达的内容重要的多。
徐恒
做事情让内心感到疲惫不堪无意义时 不妨把自己的视野和格局放大 做什么都不是牛马是让人类世界更美好 赋予正在做的事情更大的意义 这并不是强词夺理的洗脑 每个人都是整个世界的一部分 就算只有自己好了都算改变世界了
赵莎莎
永远不要拖延幸福,喜欢的衣服别放着不穿,想吃的东西别忍着不买,先苦未必就能后甜,先甜一定是甜到了,及时的快乐才最珍贵不要等来日方长,不要等有空再说,幸福最好的答案,从来都在眼前,就在当下!
你来说说自己想法吧