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与你相伴成长
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生活给我蜜糖, 我就享受蜜糖; 生活给我考验, 我就披甲
沙桂华
生活给我蜜糖, 我就享受蜜糖; 生活给我考验, 我就披甲上阵。 你的强大超乎你的想象, 生命几许,遵从自己, 在这烟火人间, 去走自己的路; 不负时光,不负己心。
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陈丽思
因为大多数人,想的都是为什么走不出来; 而不是去思考解决方法:我应该怎么走出来(如何去解决问题)。 你想要什么结果? 你有什么方法? 这才是你应该去思考的问题
那晓旭
看似正常的亲子关系,其实后面可能都藏着陷阱。 孩子不愿意上学,也许是在用自己的“问题”,拉住与家庭越来越远的那个人,或替父母背起保持家庭完整的责任。
孙三丽
相信一切的发生皆有利于我, 相信“受害者”和“迫害者”是不存在的, “好人”和“坏人”也是不存在的, 相信每个灵魂都是完美的, 可能完美的灵魂会做出不太完美的事情, 相信生活中发生的一切都有其完美的理由, 相信没有偶然发生的事情,都是必然, 相信每一个来到你生命的中人, 手里都拿着送给你的礼物, 不是帮你成长,就是教你学习。 读懂孩子,更读懂自己/女性成长。
姜建萍
疗愈的根本力量来自“人”,也就是咨询师作为一个人的真实本质,而不是来自理论、技术、头衔这些本质之外的东西。
廖诗敏
路很远,可以慢慢走。
吴云
去做稍微有一点点出丑的事, 会让你的内心变得更加放松, 你不再整天担心“救生圈的问题”。 其实把你拉在水下的,就是那个救生圈, 它让你浮不上来,永远扒在那个地方, 你不敢放掉这个救生圈。 救生圈代表安全行为, 很多安全行为会出现误解。 直面自己的恐惧,找到自己的安全行为, 然后通过一次一次的暴露, 一次一次的练习来改变它, 这就是最有效的行动。 所以当下, 先发掘自己的安全行为, 然后给自己制定一个计划。 每次参加聚会的时候, 给自己安排一个结构,分配一个角色, 一次一次地去尝试, 然后逐渐地把自己的安全行为放低, 慢慢地就可以变得更加淡定从容了~ #生命品质提升训练营
你来说说自己想法吧