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生活中,你或许也时常被一些小事绊住脚步。朋友一句无心之言
宗阳
生活中,你或许也时常被一些小事绊住脚步。朋友一句无心之言,你反复琢磨半天是不是针对自己;白天说错一句话,晚上翻来覆去懊恼到失眠;总在想“如果当初”,心里迟迟过不去那道坎...... 这些看似不起眼的小事,却让不少人反复思量,耿耿于怀。可是当你冷静下来思考,就会发现,在这些小事上较劲,除了浪费宝贵的时间精力、陷入内耗,又让我们得到了什么呢? 真正从容的心态,是学会“放过自己”。不反刍过往的小事,不被无关的纷扰困住,才能把精力还给自己。心放宽了,才能腾出地方装下更多美好。
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徐娟
如果反复练习抱怨, 你就变成一个受害者; 如果反复练习解决问题, 你就会变成一个掌控自己生活的人。 如果反复练习发怒, 你就变成一个暴躁的人; 如果反复练习放松, 你就变成一个沉着冷静的人。 如果反复练习迎合外界,压抑自我, 你就会变成一个失去自我的人; 如果反复练习自我觉察, 你就会变成一个专注、智慧、平静 懂得爱自己的人
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fly as a bird to your mountain. 你当像鸟飞向你的山
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人真正的觉醒,只有一个,就是找到自己,成为自己。婚姻关系,只是一段关系,是人对生活方式的一种选择,始于懵懂的情,中间有一大段的搭伙过日子,最后归于实力和良心。从选择婚姻的那刻起,就要看淡婚姻,而夫妻,要像树,各自顶立,共同撑起。 夫妻最佳的距离,是一尺之外,一丈之内。一尺之外,是边界,是尊重,是给彼此留空间,要先允许各自是各自,不死命捆绑,不费力改变;一丈之内,是牵绊,是相守,是病痛时的粥,是老年时的伴。夫妻要有情,亦要有距,有他,是体验,无他,照样能看花赏月,怒马鲜衣。 “管得多,招人嫌”,尤其是夫妻,见多了,话多了,难免烦。相处时,快乐相处,不相处时,要学会不那么在乎对方,不时时看对方脸色,要安静地回归自己的小空间,肆意挥洒。记住,夫妻,只要不触底线,要求同存异,允许对方千姿百态,自由生长。
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