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与你相伴成长

重要的不是过去，而是你如何看待过去。阿德勒

曾广胜

重要的不是过去，而是你如何看待过去。阿德勒

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个人成长

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吴倩

小时候被妈妈搞定的孩子，长大后也会被别人搞定。如果孩子小时候被训练得太乖，长大后就是送给别人捏的软柿子。 ——曾奇峰

刘小茹

人在什么时候会感到手足无措需要依赖别人呢？就是在感到自己驾驭不了生活中的某种场面或局面时。真的出现这种场面或局面时，关键并不在于现实是怎样的，而在于人对自身能力的看法是否以自信为基础，敢不敢相信自己有能力圆满解决事情。如果缺乏这种自信，其结果必然是：没有行动能力。没有自信导致没有行动力，没有行动力导致依赖，依赖导致害怕，害怕又导致没有自信，继续恶性循环，你慢慢就废了。自信从来不是天生的，行动力也不是天生的，是通过一次次经历和积累。很多人总是问我想做这个我想做那个，但……没有但是，先做，做了再说，自己做，自己选择，自己决定，自己承担。慢慢的就自信了，自信了行动力就更强。世界上真的没有谁能打扮一个想什么做什么，而且自己一个人做的人，不受他人影响的人几乎没有弱点，因为不受影响，也不会把自己拿来和别人比较，自己有自己的处事方式，自己的价值判断，始终在变化当中，活水是不会死的，永远会流动，永远会汇集新的水流。

张丽坤

一个人帅，是你嫁给他的原因吗？这是你选择他的原因。一个人对你好，是嫁给他的原因吗？也错了，这是你接受他的原因。只有到了信任的阶段，才是可以考虑婚姻的状态。婚姻要的就是信任。

赵莎莎

周一啦重新认识一下，我是心理咨询师赵莎莎，我将秉承专业，认真，突破，创新的态度和你开启一段属于你的专属咨询之旅。我们的心理咨询就像是你在乘坐一辆列车，在乘坐的过程中请不要中途下车，一定要坚持到终点，在坚持的过程中一起去感受四季分明，情感分明，怨恨难舍的每一段心路历程，在乘坐列车的同时去找回最初的自己，重新开启人生新的篇章。

唐建刚

爱是一个动态过程，就像你都对别人的爱一样，你爱的程度也会因为一些事一些想法再不断的变化着。你也不是时时刻刻都爱ta，有时候你甚至还会烦ta，有时候你还会嫌弃，但总体来说，你还是爱ta的。所以爱归爱，但爱你的行为却不能时时刻刻进行，爱不仅仅包含着付出，还包括索取，包括嫉妒，包括责备，甚至包括恨…… 所以当爱这个概念回归现实本身就没有那么纯粹，它包含着很多爱的时刻，也包含着很多被忽略不被爱的时刻。所以如果你去寻找这个人爱你的证据，你一定能找到，你去寻找这个人不爱你的证据，你也一定能找到，但是关注点的不同，会带来两种完全不同的相处模式。如果你总是致力于寻找他不爱的证据，那你就自动忽略掉那些他爱你的瞬间(不要怀疑，他肯定也做过那些爱你的事)，你总是盯着那些他做不到的地方，而他能够做到的那部分爱也被慢慢地弱化了。就像我做好了一件事你没给我奖励，我没做好的事情你把我骂一通，那我连做好的那件事我也不想做了。而如果你去寻找那些他爱你的证据，强化他爱你的那一面，他就可能越来越爱你，因为他的爱被你看见了，被你认可了啊，他就更有动力，去做爱你的事情。这在心理学上就叫做正向强化。

蓝煜芬

看见自己的需求，表达自己的需求，不为自己的需求感到可耻。我是国家二级心理咨询师蓝煜芬，如果你有需求，却总是没办法说出口，不妨找我谈谈吧。

你来说说自己想法吧