情说App

与你相伴成长

在很多家庭里，夫妻沟通的方式就是抱怨，但实际上，抱怨，是

周岩

在很多家庭里，夫妻沟通的方式就是抱怨，但实际上，抱怨，是夫妻关系中最厉害的毒药。抱怨的背后是什么？是“怨”，是不满，是内心的期待没有被满足。但是，抱怨只会把对方推远！而感受和需求，才会拉近两人的关系。你还“抱怨”吗？

0温暖

0回答

相关回答

刁燕杰

一个朋友是医生，一次癌症手术，打开后发现切不了，只好再缝上。去和病人解释情况，那病人农村来的，听不懂术语，坚持认为手术过了，病就好了。只好让其出院，一年后回访，真的好了，癌细胞消失了！感悟：乐观的心态是最好的手术。

魏孝琴

别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走。随缘，尽力，达命，问心无愧。其他的，交给天。

田大朋

事来，心应。事去，心止。拿得起，也放得下。

石萍

把快乐带给别人是慈悲，把快乐带给自己是智慧

彭充

咨询师的倾听必须要能在不同的心智层面和主客体位置进行切换，并且要介入一种注意高度集中的主动性思维，要对来访者说话的内容进行时时解码。咨询师一旦缺少了解码过程，对话瞬间就会流于表面，变成一种日常谈话。

王倩倩

“这样下去一切都完了” “最坏的后果很大程度上并不会发生” “就算发生了，我也能应对” “事情要是脱离掌控，我所做的一切都白费了” “哪怕失控，我也可以捍卫我所拥有的。” 当你感到失控时，请多和自己这样对话。然后，允许失控。在安全范围内，试着做一个行为实验：面对可能的失控，如果我真的放手会怎样？比如，搞砸就搞砸，自己不想做就不做；对事态发展睁只眼闭只眼，不去过分关注别人。几次之后，你会发现：发现失控之后的生活，也不会完全混乱，而是会形成新的秩序。

你来说说自己想法吧