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遭受羞辱创伤的人,其中有一些人,会难以忍受独处。 事实上
孙三丽
遭受羞辱创伤的人,其中有一些人,会难以忍受独处。 事实上,如果我们被剥夺了自我安抚情绪与自我理解、接纳的能力,“独处”对某些人来说,将是一个相对恐怖的情境。 因为,当我一个人时,那些我想要抛诸脑后、平常用很多方式去逃避的感受,常常会一涌而上,让我无处可逃。因此,有些人为了逃避这样的状态,施行许多因应的生存策略,填满自己的时间。
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宗阳
新年总会给人一种向上的力量,好像在告诉我们,过往已经翻篇,一切都可以重新开始。 把烦恼放下,才能和快乐拥抱;卸下昨天的包袱,今天的脚步才会更轻盈。懂得重启自己,往往更能把握人生的主动权。 好事坏事,皆成往事。让我们带着一颗清透的心,迎接崭新的2025。
郝健
爱不一定用时间和数量衡量,职场父母整天跟孩子腻在一起也不现实。但高质量的相处,全身心交给孩子,让孩子感到此时此刻父母最爱自己,达到情感上的无限满足,却是非常难能可贵。“亲子特殊时光”强调的是放下手里的俗务,全身心跟孩子融为一体,向孩子传递出“我很爱你,我愿倾听看到满足你”的情意,孩子从中得到了感情慰籍,变得自信开朗,乐观向上。与此同时,与父母的情感认知越发趋同,教养变得水到渠成,即使是遇到暴风骤雨式的否定和斥责,由于深沉厚实的情感基础打底,孩子愿意为了父母的心意而改变自己,向上向善。这样的孩子想不成器都难。
冀锐敏
如果孩子成长过程中,没有可以学习的父母榜样,小孩子偷东西某种意义上来说是他的自我功能,自我功能的一个方面是满足愿望,另一个方面是避免被惩罚,当父母完全忽视孩子的内在需求,同时严苛地惩罚孩子的时候,偷东西多多少少满足了一点点孩子的本能需要,同时偷就是不让别人知道,这样可以避免遭受家长的惩罚。孩子的内心世界在满足的同时还承受着自己超我的惩罚,每次满足后还有强烈的自责,很难享受这个过程。 来访者很累是因为不得不花大量的时间精力处理内心的冲突,而不是工作很累。 咨询关系中让来访者产生新的体验才能够导致改变,不是语言层面,也不是解决问题的层面,而是崭新的体验才是改变的必要条件。 语言是一个思考的过程,情绪太大的时候就把思考熔断了,咨询是个容器,帮助来访者涵容情绪,恢复语言思考。
冯二玲
第429天 当人们被自己所爱的人伤害的时候,他们还是继续爱着那个伤害他们的人,却不再爱他们自己。
张晓慧
一个硬币丢在地上,它可能会是什么样呢? 可能是正面,可能是反面,也可能是立着的,两个面都不是。生活中也许有的事情就是如此,当你站在正面的一侧时,你就看到了正面,所以可能认为对面的人错了,便有了指责和不解,反之对面的人也然。 不妨常常告诉自己,一个问题至少可以有三种不同看法去看待,一个事情至少有三种不同方法去处理。当角度不同了,思路便不同。我是晓慧,我们明天见!
赵莎莎
弘一法师说: 如果实在放不下一个人,那就多去纠缠他几次,多卑微几次,看看他讨厌你的样子,看看他嫌弃你的表情,时间久了,你的热情就退了,心就冷了,一旦清醒,你就重生了。其实每一个决定要转身的,都在风中站了好久,人不耗尽所有的期待是不肯说再见的。你突然放弃一个人或一件事,一定是积攒了太多的无力和失望。
你来说说自己想法吧