情说App
与你相伴成长
打开APP
当你活成独立而饱满的个体,便会明白:高质量的独处,胜过低
李敏
当你活成独立而饱满的个体,便会明白:高质量的独处,胜过低质量的陪伴;真正的安全感,源自内核的稳定与自足。 真正重要的,是努力活成自己喜欢的样子,拥有独立的人格、坚定的信念、丰富的内心。 当我们自身熠熠生辉,即便身旁人来人往,也能安然自若,因为我们清楚,自己的人生意义,掌握在自己手中。
0温暖
0回答
相关回答
王杉平
生命不必每时每刻都要冲刺。低沉时,就当是放一个悠长假期。
郭红玲
《看见情绪的价值》首页这句话,瞬间醍醐灌顶: 《孟子》曰:“行有不得者皆反求诸己,其身正而天下归之。”任何时候,我们不能坐以待毙,而要牢牢掌控自己的幸福。从外界得不到的东西,我们反过来求助于自己,只要我们做好了,想要的幸福自然会如期而至。 如果我们想要过得幸福,就要学会用情绪去支撑他人,包括我们的爱人,如此,最后才能得到爱的犒赏。如何给爱人提供高情绪价值呢? 我们先要理解真正的爱是什么?作者说:“爱是以对方的感受为评价标准的付出。”其中两个关键词很重要,“以对方的感受为评价”即不能自我中心,想给什么就给什么,无论对方是否喜欢;“付出”而不是“索取”。 现实生活中,我就见过一对夫妻,妻子想要安全感,需要丈夫每次争执的时候注意下态度,尊重她,不要脾气上来就说话伤害她。可丈夫觉得自己性格就是这样,反而认为妻子应该包容他这个缺点,还认为自己对妻子很好,甚至每个纪念日都记得给妻子送贵重的礼物。这就是典型的自我中心的付出。 另外一个关键点,爱是付出,是心换心,而不是索取,这一点现实生活中,很多人抱怨另一半不爱自己,这个时候,不妨反思一下,自己为爱付出了多少?你付出的是对方需要的吗? 经营爱情和婚姻就如果垒房子,爱是根基,而提供情绪价值是脊梁。在爱的前提下,高情绪价值是锦上添花,二者相得益彰,互相促进情感正向循环。
肖平平
“很多女性成长这么多年,一辈子都没明白的一件事是,经营‘亲密关系’是没用的。它可能在某个阶段让你获得了某个人,某段美好的时光,但它浪费了你最重要的一样东西,就是‘心力’。当你把所有的精力都面向对方,把经营关系当成一生的使命,到最后你会发现:你为了绑住一个如此平凡的人,付出了整个人生最重要的东西——时间。 你应该把精力转向更宏大的世界,围着你自己的生命火堆尽情起舞,才会感到更加快乐幸福。而且你也不会缺少爱,压根就不需要你去经营,就会有无数热烈爱慕的眼光在背后注视着你。” 这句话的核心并非否定感情,而是提醒大家警惕将“经营关系”视为女性唯一的使命——那样会耗尽最宝贵的时间与心力,反而忽略了自身生命的展开。 梁教授在书中多次强调,现代女性真正的出路在于把“成长”放在第一位,从“被爱”的逻辑转向“创造”的逻辑,找到自己真正热爱的事业,建立精神独立。 正如他在书中所说:女性不要做“女强人”(模仿男性模式),而要做 “强女人”——既有强大的专业能力,又不失去细腻的情感和对世界的热爱,生命的“强”源自内在的活力。
那晓旭
提升孩子的安全感,父母做三件事 1、给与孩子无条件的接纳与爱 2、通过认可、欣赏、赞美,提升孩子的自信与自我价值感 3、让孩子感受到被需要
王冰冰
生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中跳舞。因为生活不会按照你安排的样子呈现在眼前,但你可以拥抱生活本身的状态,融入其中,微笑以对,去享受那份顺势而为的灵活感。
王倩倩
你来说说自己想法吧