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就像是觉得真实的自己不够“大”、不够“美”,所以发展出可
孙三丽
就像是觉得真实的自己不够“大”、不够“美”,所以发展出可以把自己放大、变得更精致的立体投影仪,后来因为投影仪投出来的“假我”,可以得到别人的称赞与肯定,让自己感到安全、生存不受威胁,于是,我们花了好多时间去“升级”这个投影仪,让这个“假我”可以愈来愈精致、愈来愈大、愈来愈好。 但是,那个真实的自己,却在与自我这样的疏离中,被藏得更深、离自身更远,更害怕被发现。
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人际关系
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王丽美
爱慕虚荣,是一种“示弱” 得不到的快乐,让有些人第三者“成瘾” 男性第三者:平衡与控制,是一种快乐 危险的“窄门”,还是忍不住要嘱咐年轻人:不要被表面的浮华与繁荣所蛊惑。 波伏娃说:“女性不是被要求奋发向上,走自己的路,而是听说只要滑下去,就可以到达极乐的天堂。当她发现自己被海市蜃楼愚弄时,已经为时太晚,她的力量在失败的冒险中已被耗尽。”
那晓旭
影响他人,你只能做到很少的部分,而选择自己,你却有百分之百的机会。 海林 科尔默
赵莎莎
如果你想和对方拥有一段更和谐的关系,或者对方想要离开你,而你想要挽留他,那么最有效的方式就是去思考他的需要是什么,在他的内心有哪些需要没有得到满足呢?你可以为他的需要做些什么呢?他可以在你这里获得什么呢? 学会思考这样的问题,你就离高情商关系大师不远了。
孙玉松
备完讲座,继续备课…… 我喜欢在课上给学生分享我对生活的态度,喜欢告诉他们:“我喜欢他们,享受给他们讲课,愿意帮助他们解决问题,喜欢看他们期待我到来的眼神,也珍惜他们每一次的触动与成长。” 很简单的事情,如果我不能珍惜幸福、拥抱生活,那我就无法真正教会你热爱生活。 所以我认为,咨询师首先得是能热爱生命,能拥抱生活,能有智慧解决好自己问题的人。否则拿什么帮助来访者呢?就是要拿自己的生命去觉悟他人的生命,拿自己的火花去点亮他人的火花!
宗阳
心理学上有个概念叫“投射效应”,指的是将自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人,认为他人也具备与自己相似的特性。 这就像面对一株带刺的玫瑰,心有阴霾的人看到的是“暗箭难防”,心有阳光的人则能看到“馥郁芳香”。 花从未变,变的是看花人的心境。
白雪峰
幼年时在原生家庭受的伤,如同刻入骨髓的印记,讨好型、施暴者型、控制型、情绪化、冷漠型——这五种创伤模式,常悄然毒害成年后的婚姻: 卑微讨好者:幼时缺爱,成年后婚姻里拼命付出,却换不来尊重; 暴力复制者:目睹或承受暴力,无意识在婚姻中重演施暴角色; 窒息控制狂:成长于高压控制下,婚后用同样手段捆绑伴侣; 情绪火药桶:在情绪不稳定的环境长大,婚后极易失控爆发; 情感绝缘体:从小情感被忽视,婚后冷漠疏离,伴侣如坠冰窟。 这些源自童年的创伤反应,若不察觉,会如宿命般将人拖入痛苦的轮回。但请记住:看见伤痕,便是挣脱的开始。幼年的烙印并非死刑判决,你仍有力量学习健康的亲密模式,建立有温度的婚姻。斩断代际传递的锁链,钥匙就在你手中。
你来说说自己想法吧