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与你相伴成长

王倩倩

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史婧雅

身体情结（羞耻长相）情绪结成：个体对自己身体形象的过度关注和不满。发展：可能受到社会审美标准和早期身体形象经验的影响。爆发：在社交和公共场合中，感到强烈的不安和自我意识，避免某些活动或过度节食。负面作用：可能导致饮食障碍、社交焦虑和自我价值的贬低。情结的打开：通过培养健康的自我形象和自尊心，学会接受自己的身体，关注身体的健康而非外表。案例：一个青少年女孩因为不满意自己的体型而拒绝参加学校的体育活动，这影响了她的社交生活和自尊。

傅益红

遇见那个对的人，你的灵魂会认出TA。

邢松

健康的人格是能容纳冲突的，而不是只有一种观点。

那晓旭

对孩子的有些“错误” 特别是经常犯的“错误” 最好延迟反应因为你的立即反应可能会使孩子对用这种方式 “调动”你的情绪和行为成瘾

曾广胜

圣诞节有一种特别的快乐﹣- 仿佛节日季在为你加油鼓劲。仪式是一种改变时间的方式，这种方式可以给忙碌生活中永无休止的搅扰按下暂停。珍妮特·温特森《十二个圣诞故事》

张钦霞

在咨询中，我常常听到很多人把自己的痛苦和烦恼的来源归因于他人，特别是已婚女性居多。孩子不听话，不学习，不上进，所以我很烦恼。老公应该为我做到的，应该给到的我，我都没有得到，所以我很痛苦。其实，不如反思一下，哪来那么多应该和不应该呢？生命从来到这个世界上开始，始终都是一场一个人的修行，是一场一个人的独角戏，其他人都是配角。当你孤独的时候，你需要有自己陪伴自己的能力。当你跌入低谷的时候，你需要有自己爬起来的毅力。如果此时，有人愿意陪伴你，扶持你，无论是谁，我们都应心存感激，而非理所当然。我们都想在婚姻中要求对方无条件的爱我这个人，实际上，无条件的爱只可能在生命初期的那几年，在父母那里得到，婚姻关系的持续是赖以有条件的交换，最原始的交换便是生存资源与繁殖生育的交换。虽说现在高度的文明社会使得我们的生活内容无比丰富，但其实婚姻的本质还是没有改变。如果，你经常抱有很多求而不得的痛苦，不如试试降低对外的需求度，转而向内求。佛教曰：何其自性，本自具足。

你来说说自己想法吧