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与你相伴成长

或许，一起试着将情绪责任还给对方，练习去纯粹地理解对方、

孙三丽

或许，一起试着将情绪责任还给对方，练习去纯粹地理解对方、表达自己，这并不容易，但却是身为一个人，所能拥有的最美好时刻之一。重视自我的感受并表达，是自我尊重与建立平等关系的第一步；不承担他人的情绪责任，拿回选择权，是自主、自立的第一步。

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张凤琴

总有一段时间，你只需要像一个种子那样积蓄力量，等到春天惊雷敲醒大地之时，自然会破土而出，在阳光下随万物生长。每个人都有情绪低谷期，只要你心存希望，总会寻找到适合的土壤重塑新生。情说，陪你一路成长！今天愉快！

胡星星

引用了一个诺贝尔奖得主的话，那个人研究人类的组织行为学，他说人类幸福的根源，只有两件事：第一是人，就是和自己喜欢同时也喜欢自己的人，在一起工作第二是事，做自己擅长又喜欢的事

张迪

长大不是妥协，而是幼稚得更冠冕堂皇而已。不必勉强自己努力之时，也就是幸福来临之时。人生其实就应该是这么一场兴起而至，兴落而归。我们从小就被教育要努力，才能出人头地，至于出人头地之后要做什么，我没想过，现在也没资格想。人这一辈子啊，让自己开心已经不容易了，却又不断在讨好别人。一直活在别人的期待里，最后不知不觉错以为这些才是自己的期待和梦想了。生活依然要继续，没有人可以永远混不吝，把不羁留给自己，把责任留给生活，我们可以活得更自由，努力之后，战胜生活的自由。越来越觉得一个人的成熟，贵在心智的增长。成熟并非是越来越宽容广博、什么都可以接受，什么都无所谓，而应是一个逐渐剔除的过程，开始知道什么是自己真正喜欢的、想要的、重要的，并与其他区别开来。而后，专注于其中得到快乐，变得简单而纯净。哪怕不能改变世界，也不要让世界改变自己那颗纯简的心。再见，迷茫的青春。我只是不希望，变成我讨厌的人。

杨晓

人际交往中的心理距离效应刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤的现象。这个比喻来自叔本华的哲学著作，它强调的是人际交往中的“心理距离效应”。刺猬效应的理论可应用于多种领域。在管理实践中，就是领导者如要搞好工作，应该与下属保持“亲密有间”的关系，即为一种不远不近的恰当合作关系。在教育学中，教育者与受教育者日常相处只有保持适当的距离，才能取得良好的教育效果。

梁春霞

我们常常把“自恋”作为一个贬义词去使用，当我们用自恋形容一个人的时候，大概是想说这个人过分关注自己了，无法客观地看待自己，自恋的状态是令人反感的。但在心理学中，自恋其实是一个中性词，是描述对自己的一种依恋状态，不过的确有健康的自恋和不健康的自恋之分。

健康的自恋是这样一种状态：首先，你能感受到自己的存在，不会觉得自己是可有可无的透明人；其次，你有一些自己的规则，用来判断人际关系和生活的环境；最后，当你的存在遇到一些挫折或者困难的时候，你可以依靠你的规则来应对，并且你喜欢和相信你的规则对你自己是有好处的，可以让你更好地生活。同时你也喜欢和认同自己这样一种存在的状态，让你可以认可、依赖。

而不健康的自恋是这样一种状态：首先，你有时觉得自己应该卑微到尘埃里，从这个世界上消失也没关系，有时你又会觉得自己是世界的中心，你的事情最重要，比天还要大，这个时候你的眼中也无法装下任何人。其次，你常常需要依赖别人的规则来帮助你做判断、做决定。在学校里，老师就是绝对的权威；在工作中，老板是绝对的权威；在感情中，伴侣是绝对的权威，如果没有他们的存在，你不知道自己应该做什么；还有可能是完全相反的面，也就是老师、老板和伴侣都是你的工具人，你无所谓他们是怎么想的，有什么感受，只需要实现你的目标就可以了。最后，当你遇到困难的时候，你的第一反应是慌张、迷茫，要不就是赶紧抱住身边的人，作为你的救命稻草，要不就是牺牲掉你的工具人，不去承担任何责任。所以安全感其实就是一种健康的自恋状态，当自己一个人的时候也可以依赖自己的一种安心的状态。

李焱

菲菲，说和解与释然不是给到别人是给到自己的让自己知道可以活在太阳下，可以见到美好的风景，可以听到清风看到花朵看到自己想看到的东西，并不代表自己是对别人做了什么，一切都是在爱自己的这段在是时间中的生活生命

你来说说自己想法吧