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我为什么每天可以10点睡觉,为什么一定要挨着12点才睡觉

匿名
我为什么每天可以10点睡觉,为什么一定要挨着12点才睡觉,而是慌慌张张的,马上去睡觉,我想早睡,内心的感受不愿意让我这样

6温暖
31回答
肖钤文
温暖了
评论
匿名
5年前
我容易焦虑 我一天到晚都在焦虑

匿名
5年前
没玩够 心理太紧张了

匿名
5年前
是的 昨天玩到2点

拖延晚睡,有时候是我们的身体,在用疲惫来对抗焦虑。背后真正的原因,值得探索。

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