张秀丽

国家三级心理咨询 | 山东省 | 烟台市
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
亲子教育
愿我们都能更好的成为自己,拥有被爱照亮的生命
持证
10
服务
282
咨询
1126
小时
方案
亲子关系
¥
600
/次(60分钟)1次起 通话
预约
个人成长
¥
300
/次(30分钟)1次起 通话
预约
情感情绪疏导首次体验价
¥
302.4
/次(60分钟)1次起 通话
预约
简介
简介

【职业背景】

2015年11月参加并通过人社部举办的国家三级心理咨询师考试,2016年拿到心理咨询师证书。

2016年起开始兼职做家庭教育及心理咨询,

2019年成为一名全职心理咨询师,同时被当地政府机构婚姻辅导中心聘请为婚姻辅导老师,该机构由妇联和民政局发起,在婚姻辅导中心,一年多的时间内,辅导了无数对前来离婚的夫妻,帮他们厘清了婚姻中存在的问题,2020年被政府评为优秀婚姻辅导老师。

2018年参加了幸福家庭教育与自己的关系,亲子关系,亲密关系及积极讲师4个模块的学习,成为一名幸福家庭教育中级讲师,更深入地学习了亲密关系,亲子关系及与自己的关系。

2015年学习了儿童与青少年性健康教育课程,在青少年早恋,儿童夹腿等方面能帮助到来访者。 2019年参加了国际生涯规划师培训并顺利通过了国际生涯规划师的考试,成为一名国际生涯规划师,帮助很多需要做职业规划的朋友厘清了未来职业发展的方向。

擅长问题

恋爱指导,亲密关系,职业生涯规划(高中生选科目,高考志愿选择),婆媳关系,原生家庭分析,儿童与青少年性健康教育,心灵成长,情绪管理,人际关系。

2019年9月底入驻情说平台,截止到现在帮助到了150多位来访者,来访者的数量还在持续增加中,入驻以来,平均每天都有接近2.5小时的咨询,截止到现在,已经在情说平台咨询400多小时,来访者对咨询效果评价也非常高。 我是情说的心理咨询师张秀丽,做心理咨询5年多,希望借助情说平台,帮助到更多有缘的朋友走出迷茫和困惑,如果您需要,我就在这里,等待您的到来。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
用户评价
心理咨询师15%
15%
第4次咨询
2026-7-28 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师予衷
予衷
2025-7-15 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师予衷
予衷
2025-3-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师予衷
予衷
2023-3-7 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师予衷
予衷
2023-3-2 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师雪碧
雪碧
第2次咨询
2022-8-28 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师予衷
予衷
第9次咨询
2022-8-6 通话咨询
很多经历别人不能理解,即便讲给朋友,不被认同,反而总被批判、否定、厌恶。真正敞开之后讲出来,事情是同样的事情,我的看法是同样的看法,只不过没有被批判否定,几年以来放在心里的疙瘩就感觉放下了,释怀了很多。
心理咨询师予衷
予衷
第8次咨询
2022-8-3 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师王小米
王小米
第9次咨询
2022-6-23 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师予衷
予衷
第6次咨询
2022-6-19 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 真正成熟的亲密关系不是我不说你都懂,是我说了你愿意听。 前者是幻想,后者才是现实。
A 过度承担,本身就是一个虚假的自恋游戏。 无论有多大的能力,我们都无法去承担另外一个人的一切。
A 对于成年人来说,如果你觉得某些标准原则道理是“应该”遵守的,你可以由心地接纳,将应该转化成愿意,这样的你是心脑一致内外和谐的,说话做事也是高效能的。同时,只有你的应该成为了对方的愿意,对方才会心甘情愿地按照你的应该去努力,否则你的应该就仅仅是你的应该。另外,当对方感觉被你的“应该与不应该”捆绑和控制的时候,本能地会抗拒挣扎,即使他(她)最终服从了你,也只是心不甘情不愿的委曲求全,说话做事情一定是低效能的。
A 越能够在一段亲密关系中做自己,就更加有魅力。而同时,关系也会更加地持久、真实而醇厚。
A 大部分人的内耗,从来不是能力不够,而是天生自带一副「宽以待人、严以律己」的性子。
A 打破代际轮回的关键,父母先完成自我觉察与内在成长。 父母本身的生命状态,就是给孩子最直接、深刻的教育。 养育孩子的过程,本质是一面照见自我的镜子。
A 情绪确认:当一个人的情感被充分看见和回应时,他对这段关系的满意度会成倍增长。
A 真正的成熟应该并不是追求完美,而是直面自己的缺憾,这才是生活的本质。
A 真正的成熟应该并不是追求完美,而是直面自己的缺憾,这才是生活的本质。
A 习惯压抑情绪,习惯照顾别人,习惯把“再坚持一下”挂在嘴边。 久而久之,明明没有经历什么大事,却总觉得很累;不是身体吃不消,而是生命力越来越弱,做什么都提不起劲。 很多人都在寻找恢复状态的方法,却忽略了一个事实:真正的后劲,不是靠透支自己换来的。
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