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你的内在小孩是什么样？留言给分析

孟君

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孟君

温暖了

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个人成长

相关回答

薛梅

掏心掏肺的对一个人好，要么得到一生的知己，要么换来一生的教训。

白雪峰

还没开始做汇报，就已经在脑海里预演了无数种“搞砸”的场景面对一项新任务，第一反应是“这个太难了，我肯定做不好” 甚至在尝试之前，内心就已经被想象中的挫折和失败淹没了这可能是 “预期性焦虑” 与 “灾难化思维” 在悄悄影响你。我们的大脑有时会像一个过度尽责的“安全卫士”，为了让我们避免危险，会提前预演最坏的场景——哪怕那些场景发生的可能性其实很低可以试着和自己说：这个困难真的像想象中的那么大吗？还是我只是放大了它的某个局部？试着把“万一失败了怎么办”换成“可以先从哪一小步开始尝试” 过去其实也克服了很多次以为“不可能”的事你最近一次成功挑战了“想象中的困难”是什么时候？那件事后来怎么样了？

章利娇

能引起负面情绪的事情，一定是对自己重要的，是绕不过逃不掉的，比如我们离别时（和人、物、事都有）的分离焦虑，基本每个人都有，它不一定让你难过，但一定是难受的，为此还会做一些我们觉得“事与愿违”，事实上是意料之中的事，还会绕很多弯路去实现自己真正的想法，所以我们要面对它、处理它，说出来是最简单的整合方式，但是充分的整合是需要环境的，天时地利人和，在你想说的时候，在合适的地方遇到合适的人。

石萍

这五类妈妈会让孩子变得不自信： 1. 脾气暴躁的妈妈。会使孩子变得胆小，懦弱，不自信。 2. 不修边幅的妈妈。不注意个人形象的妈妈，孩子会觉得没有面子。 3. 唉声叹气的妈妈。爱抱怨的妈妈会使孩子变得悲观，消极，不自信。 4. 喜欢攀比的妈妈。口中都是别人家孩子多好，会打击自己的孩子，使孩子养成不自信，虚荣的性格。 5. 过度节俭的妈妈。常跟孩子强调家里没钱，会给孩子打下“贫穷”的烙印，使孩子做事畏畏缩缩。

郭红玲

晚上参加了团辅，发现一个很有意思的事情。老师放了四首音乐，我们去感受曲子里的画面及情绪等，察觉身体的反应。我很容易投入进曲子里，去感受曲子的情绪表达，几乎能清晰地看见头脑的画面闪现，能感受出曲子的情绪（当然是主观）。不同的是，有的老师能联想到自己生活的某个片段的画面和感受，而我的感受和画面更像是一个局外人，很遥远地看着脑海里的画面闪现。似乎很难链接到当下的内心，我似乎我感受到了曲子的情绪，却很难与当下内心的情绪链接起来。这种感觉很奇妙！

魏军艳

人有时候从不思考自己想要什么，有时候思考到极致也不知道自己想要什么。知道自己想要什么是第一步，然后，看看你要的谁能满足，他有没有能力、有没有意愿满足？最后才是需要被满足的喜悦。从一个需要生发到被满足原来需要这么曲折的过程，但凡中间有一个岔路，结果都不是喜悦。有些需要可以被别人满足，有些需要要靠自己去满足，而还有些需要，注定就是遗憾。所以说生活中真正的勇士是看清了这些真相，依然愿意热爱生活，为自己理想生活努力的人。

你来说说自己想法吧