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人生如路,踏踏实实才会越走越宽; 心灵如路,心胸开阔才会
陈晓娟
人生如路,踏踏实实才会越走越宽; 心灵如路,心胸开阔才会活得舒坦。 心大,容万事;心宽,心就安。 只要心放宽,事事都不难; 只要心态好,一切都会好。 很多时候,困住我们的不是事情本身, 而是我们对事情的执念。 放下纠结,放过自己, 心宽一寸,路宽一丈。
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游庆涛
悲观的人的特征是,他相信坏事都是自己的错,这件事会毁掉他的一切,会持续很久。乐观的人在遇到同样的厄运时,会认为现在的失败是暂时性的,每个失败都有它的原因,不是自己的错,可能是环境,运气或其他人为原因的后果。这种人不会被失败击倒。在面对恶劣环境时,他们会把它看成一种挑战,更努力地去克服它。
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把自己交给他人的眼光去评判,正是产生不安和怀疑的根源。 --米兰昆德拉
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弃婴情结是一种常见的情结,和我们的恐惧和自卑感有关。有弃婴情结的人,总感觉自己像一个无力的无法惹人喜爱的被抛弃的婴儿。常常在和别人的交往亲密时,就预感着自己会被抛弃,会被甩掉。在和别人的相处中,也总是很被动,觉得自己对别人不重要,当别人对自己做决定时,往往逆来顺受,经常性的陷入一种要被孤立和远离的不安中。总之,会在建立亲密关系或面对挑战时,感到极度不安和恐惧,担心再次被遗弃。 这种情结一般都是后天产生的,与个人的创伤性经验有关,有可能在幼年家庭生活中不被喜欢,被抛弃,产生心理上的不安感,也有可能在以前的人际交往中受到心理伤害,最后形成为了不受伤,干脆就拒绝别人,或在关系发展到一定程度后,拉远双方的距离,以保证自己安全的模式。 负面作用是可能导致社交和职业生活中缺乏自信,难以建立稳定的人际关系。通过自我接纳和建立支持性的社交网络,学会信任他人和自己,逐渐打开心结。
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真诚永远是一个人的顶级才华。 网话
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大年初二, 祝愿朋友 观山,观水,观自在, 常喜,常欢,常从容。 南无增福寿菩萨摩诃萨
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他嘴上说着随便,心里却渴望自由;他嘴上说着没关系,心里却介意得很;他把父母推远,心里却希望有人陪伴;他编制各种谎话,只为了掩饰内心的不安。 读懂孩子的语言,倾听他们的呐喊,做智慧而有力量的父母,成为孩子的心灵导师。孩子被困住,你是最近也最有可能的施救者!
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