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和解,不是为了改变对方,而是放过自己。 真正的和解,是把
魏金凤
和解,不是为了改变对方,而是放过自己。 真正的和解,是把安全感还给自己,很多人对于原生家庭的和解,以为是想去找一个完美的父母,找一份无条件的爱,然而这个世界的真相就是,父母也是普通人,他们也有自己的局限,有自己的人生议题,他们给不了你想要的全部。 罗杰斯说:自我接纳+自我负责=真正的安全感
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李春娣
我们在关系里面为什么觉得难?就是你想塑造对方,你觉得ta让你不满意,然后就会想把ta塑造成你满意的样子。 那你去塑造对方的时候,对方有可能也在塑造你。 所以在关系里面,另外一个重要的原则,就是: 去看到对方好的部分,看到对方优势的部分,在这个部分里面和ta交往。 但是我们在关系里面经常是看对方这个不好,那个不好,所以你很辛苦。 一旦看到不好你就想去纠正对方,对方就会反抗,这个关系就会变成消耗的关系。 所以当我们害怕走进伴侣关系,我们害怕进入婚姻。 其实好关系能够给我们带来非常大的快乐,非常大的滋养。 那么怎么去提升我们经营关系的能力?仍然又归到我们把对方放在什么样的位置,牢记平等的原则,非常重要。 也可以到我的心窝倾诉,来和我聊聊。
张明翠
如果遇到事情都站在自己的角度,用的是自己的“经验”、“判断”或“理解”,那么往往就会造成一些误解产生矛盾甚至互相伤害!
肖祖鹏
孩子尽可能不介入父母之间的事情,从父母之间退出来,退回孩子的位置上。
史婧雅
心理健康是有代价的,意味着你得放弃很多,需要卸下人格面具,不再扮演集体期待的剧本,要放弃从众的安全感和精神依赖,戒断对外界认可的瘾,得向内索求,他人并非地狱,真正的地狱是自我戴上的镣铐,从合群的迷茫走向独行的自由,然后清醒的【活着】。
蒋蓉
本文从女海王处总结5个情感要点,包括关注自身、看清男人、敢于博弈、避免犯错及展现金贵,助女人在感情中占据主动。 关注自身:和男人相处,别管他,专注自身,不过多关注男人行为,明白此理易掌控多数男人。 看清男人:男人对女人行为原因分三种,为得到、甩掉或拿捏,目的会体现在行为上,无绝对渣男、好男人。 敢于博弈:男女博弈拼忍耐力和格局,耐力强、格局高能看清对方诉求者为赢家。 避免犯错:女人别认为某男人与众不同或对自己特殊,应找有用男人并表现出爱,别恋爱脑渴望真爱。 展现金贵:让男人觉得自己金贵,做到慢(不着急、不焦虑男人态度)和稳(不随意失控)。 到底什么样的女人男人他驾驭不了,但是男人又控制不住的对这种女人疯狂的上头,今天我就从这些女海王身上总结出来5个点。只要你能学会,从此你的情感位置就是高高在上的,男人会为你持续的上头,给你想要的一切。 首先第一个,你只要记住,和男人相处,你不要去管他,把目光和注意力放在自己身上,男人是管不住的。女人在感情里,只要你明白了这个道理,那么基本上80%的男人都是你的囊中之物了。那些女海王为什么就能搞定男人?她们和男人在一起,她只考虑两件事,第一对我有没有用,第二我要怎么用?专注自己,剩下的你不要多想。 然后第二个,认清男人是一个非常现实的物种,男人对女人做的所有行为的原因总结起来就3种。要么为了得到你,要么为了甩掉你,要么为了自己想要的性价比去拿捏你。为了得到你,我会心甘情愿的对你好,为了甩掉你,我就会伤害你,冷落你,为了拿捏你,我就会忽冷忽热。一会给你希望,一会给你绝望。所以你想看透一个男人其实非常简单,只要他是一个智商正常的男人,那么他对你的目的就会作用到他的行为上。就我作为一个男人,我实话跟你们说,男人是会在渣男和好男人之间反复横跳的,所以这个世界上本来就没有什么渣男。也没有什么好男人,只有他们为了自己的目标在你面前疯狂的表演。 OK,第三个就是要敢于跟男人进行博弈,男女博弈到最后无非拼的就是两件事,一个是忍耐力。另一个是格局。谁有耐力耗到对方先破防先妥协,谁能在精神上让对方彻底臣服,谁就是赢家。而格局是什么,就是谁能先看明白事态的逻辑,看出对方的诉求究竟是什么。你们在感情里输的原因千奇百怪,而赢的逻辑都是一样的,就是耐力还有准确度。 第四个给你们提一个醒,就是你们女人千万不要在男
赵莎莎
为什么在婚姻中老公一靠近你,你就本能的退后甚至有点恶心,明明以前不这样,现在他碰一下你,你可能都会感到浑身紧绷,你也许会想是不是我自己性冷淡了,不是,可能,只是在这个关系当中你太疲惫了,或者你很委屈,或者你失望太久了,当女人在关系里面长期得不到理解,回应,支持,她不一定会大吵大闹,但是她的身体可能会先逃跑,所谓的生理性厌恶,其实就是你的身体在帮你说,你可能憋了很久的话,我不想再这样被对待。这个也不代表说可能你就不爱他了,而是你太久没有被爱的其所,幸福不是义务,它是连接,是共鸣,是我愿意,当你越来越像一个情绪垃圾桶,一个家务的机器,一个全能的母亲,你可能就越来越不像一个可以被触碰的女人,所以你会开始抗拒,也许也不是抗拒他这个人,而是抗拒一个你始终得不到滋养的位置,所以这不是性冷淡,只是你太久没有被看见,被听见,被心疼。 我问你一个问题,就是你开始对他生理性厌恶的那一刻,你的心里其实说了什么?欢迎你在评论区或者私聊我说出你的那句话,我们不是为了指责谁,只是为了让自己能够被听见一次。
你来说说自己想法吧