情说App
与你相伴成长
打开APP
爱情的最动人处,或许不在于轰轰烈烈的追求,和热火朝天的拥
张凤琴
爱情的最动人处,或许不在于轰轰烈烈的追求,和热火朝天的拥抱,而在于那一份挥之不去的依恋。
0温暖
1回答
#
亲密关系
相关回答
那晓旭
心理咨询是一个连续的过程, 只有持续不断的对自己发力, 并且信任结果的发生,效果才会显现出来! 把注意力放在成长上, 发现一点点的改变都是值得的, 因为每一个生命都是向阳而生, 当阳光照进心灵的裂缝,幸福美好的种子就会生长! 如果把注意力放在没改变的点上, 会给自己带来巨大的阻碍。 每一个坚持下来的个案生命一定会改变!
张丽坤
决定是否改变,是潜意识和意识的事情,最终还是自己的事情。
王倩倩
诗人王尔德曾经说过,爱自己是一生浪漫的开始。可是很多时候,我们往往不知道去爱自己,也不知道怎么去爱自己,今天的练习,我们一起来关怀自己,学会做自己的朋友。 请找到一个让你感到安全舒适的地方坐好或者躺好,然后轻柔地闭上眼睛。 留意一下此刻呼吸的感觉,让心在一呼一吸中渐渐安定下来。 现在,试着去回想一下那些自己爱别人的情景,你是如何去爱你的伴侣、家人、孩子和朋友的呢?慢慢地感受自己是如何爱别人的,让那种温暖的爱意自然地流露出来。 很好,当你爱别人的时候,如果对方不够优秀、不够好看,你会苛求ta,批评ta吗? 当你爱别人的时候,如果对方遇到挫折,情绪低落,你会落井下石,指责ta不够坚强吗? 当你爱别人的时候.你会在心底里希望ta快乐吗?你会为了ta的幸福而付出吗? 很好,现在放下这些答案,让注意力慢慢地回到自己的身上。 我们就像这地球上所有的人类一样,有着各种各样的缺点,会粗心犯错,不能优秀得让所有人都满意。那么,当你不是完美的时候,当你犯错的时候,你会选择像宽容别人一样宽容自己吗? 现在,试着就像爱别人一样爱自己吧,让那种爱也来到自己的身上。想象那种爱温暖地环绕着自己、拥抱着自己,是如此的真实,圆满与温暖。 愿意的话,你可以带着这圆满的爱,真诚地祝福自己,你可以对自己说下面3句话:愿我平安。愿我健康。愿我快乐。
刘伟
每天的期盼,稚嫩的童心
黄娟
你身边有“情绪巨婴”吗? 作为成年人的个体,却无法拥有成年人的情绪。 当周围人以成年人的标准对待他、要求他时,情绪有时候会像三岁孩子一样不稳定。 他们经常一点就燃,一生气就口不择言,对人随意打骂,肆意发泄心中的怒火; 他们遇事从不会自己解决,只会寻求别人的帮助。如果别人不伸以援手,他们就会怨天怨地,搞得全世界都欠他一样; 他们就像长不大的孩子,一言一行都被情绪支配,喜怒哀乐全部写在脸上。 在情绪巨婴的世界观里:我就是万物,万物就是我。
李燕
人是一种得寸进尺的生物,践踏到你的领地,一定要不留余地狠狠打击。否则,相信我,你的领地一定会越来越小。
你来说说自己想法吧