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生活难免有不如意,会让父母生出些许怨气,只是这份低落的情
宗阳
生活难免有不如意,会让父母生出些许怨气,只是这份低落的情绪,最好不要随口说给孩子听,让家里的饭桌旁、睡前的闲聊中都蒙上压抑的底色。 父母本是孩子的避风港,与其让孩子跟着父母一起承担负面情绪,不如学着把怨气化解。哪怕只是独处片刻平复心情,或是和朋友聊聊纾解压力,都别让孩子成为父母情绪的“垃圾桶”。 把和颜悦色的样子留给孩子,让家里始终有轻松的笑声、温暖的氛围,孩子的心灵才能舒展生长,眼里才能一直有光。
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孙娟娟
真正困住我们的,从来不是情绪本身。 而是我们只看到了情绪的表面,却很少潜下去,看看冰山下藏着什么真实的需求: 我是不是需要被理解? 我是不是缺安全感? 我是不是需要有人尊重我的边界? 我是不是太久没有照顾自己了? 当我们看不见这些需求,就会本能地和情绪对抗:压抑、逃避、否定、自责。 但如果我们能换一个角度——把情绪当成信号,而不是敌人—— 就会发现:情绪不是来伤害你的,而是来提醒你的。 每种情绪,都在替你的内心发声。 世界上没有应该被消灭的情绪,只有还没被看见、还没被照顾到的自己。
王杉平
倾听不是等待说话,而是用心去听对方没说出口的部分。真正的沟通从“心”开始。#倾听技巧 #沟通技巧
王倩倩
有些人,在与你相处时,总是说让你难受的话、做让你难堪的事,这真的只是因为他情商低吗?其实,更深层的原因是他内心深处对你的轻视。这种轻视,并不是因为你做错了什么,而是他自认为在某些方面比你优越,或许仅仅是他内心的一种莫名的偏见。 他之所以敢让你难堪,敢在众人面前诋毁你,不顾你心理感受,随时践踏你的尊严,并非因为他不懂得如何与人相处,而是因为他从根本上就不在乎你的感受,不怕你生气,不怕你反击。这种肆无忌惮的行为,正是他看不起你的直接体现。 不要总是用“情商低”这一看似宽容的标签,来掩盖那些丑恶的行为。要学会辨别真假、识别善恶。清醒地认识到旁人的真相,才能更好地保护自己。无需过度在意别人的评价和态度,他们越是看不起你,你越要学会自尊自爱,越要认可自己的价值。
刘希升
焦点金句38: 我们在跟孩子交流制定计划任务时,是一起探讨,不是我们单方面决定的,因为我们决定的,最后可能都很难完成。 要让他参与进来,给他选择权,要依照他的情况,看他的意愿,怎么样可能更合适,他是自身问题的专家。 很多事情都要交给他,当然也不是完全由他决定,我们是协商出来的,真正的做到协商尊重合作。
王茜
人世间, 醉难猜的是人心, 最薄情的也是人心, 看不清,也看不懂, 你单纯的认为, 只要付出真心, 便能换来真情, 实际上, 大部分人换来的是人性的无情! 做人其实很简单, 你对我好,我也会对你好, 人心换人心, 你真,我更真! 你假,我转身!
罗永丽
一个母亲的智慧,就是明知孩子会跌跤,都要让他找寻自己的道路,因为她知道,一不小心,母亲就会变成孩子的牢笼。
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