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在关系中 我们都习惯性的选择隐忍 把自己真实的想法和需要
任瑞玉
在关系中 我们都习惯性的选择隐忍 把自己真实的想法和需要隐藏起来 以另一种“应该存在”的方式活着 时间久了 我们早已认不出真实的自己是什么样子 但 那个真实的部分并不会因此而消失 它会在你不备的时候突然爆发 破坏关系、破坏自己极力打造的形象 所以 想要真正长久的关系 我们需要努力的方向 就是接纳自己的阴暗面 看到自己内在真实的声音 活出真实的自己
5温暖
8回答
于敏
温暖了
评论
咨询师
曾敏婷
6年前
咨询师
任洪芝
7年前
人的最大快乐就是做真实的自己!
咨询师
胡周琴
7年前
做真实的自己,是确保身心健康的基础。
相关回答
李贵珍
成年人没有委屈 小孩没有感恩。 当你遇到事情有压力的时候,你是选择你内在小孩的部分来应对世界,还是选择你成年人的部分面对世界? 你熟悉的模式是怎么样的? 习惯选择内在小孩的部分,那么你就会有负向关注,自我攻击,就活的很内耗,活得很累。 习惯选择成年人的部分,有看到资源的部分,看到优势的部分,看到你做到的部分,这样时刻才会积累自信。
那晓旭
人这一辈子可能会放弃很多东西,但 最可怕的就是放弃自己.--巫哲
饶静红
赵莎莎
时光会将最美好的人带进你的生命中, 在此之前, 你应该做的是全力以赴的照顾好自己。
段雅坤
2.“总有一天”是一种病: 费里斯将“总有一天”称为一种“病”,形象地说明了这种思维模式的危害性。它: 麻痹行动力: 将梦想无限期推迟,使其永远停留在幻想层面。 消耗心理能量: 未完成的目标会持续占据我们的认知资源,带来内疚、焦虑和压力(蔡格尼克效应)。 扼杀可能性: 时间流逝,机会窗口可能关闭,热情也可能消退,最终梦想真的可能“被带进坟墓”。
王倩倩
那些成就非凡的人往往拥有一种独特的气质:任万念起灭不乱其心;纵金刚压顶不改其志。
你来说说自己想法吧