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看了一个短视频,说得好——目前这个世界,最值钱的六个不动
刘伟
看了一个短视频,说得好——目前这个世界,最值钱的六个不动产—— 1️⃣健康的身体; 2️⃣自洽的信念系统; 3️⃣稳定的情绪; 4️⃣翻篇的能力; 5️⃣赚钱的本事; 6️⃣像孩子一样怀抱对明天的热情。
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孙晓芳
所有的痛苦,所有的疑惑,所有的不甘,所有过去无法做解答的一切,都会在对的时间得到解答!这个过程的重点是你,你在哪里?你是谁?你又要去哪里?
徐晶
心理创伤意味着我们与真实的自我失去联结。为什么失去联结呢?因为成为自己太痛苦了。于是这种失联就成为了一辈子的行为方式,不再会妥善处理情绪。 这就意味着在人际关系中,一旦感受到疼痛,就会立即撤退。这样就不用去面对自己无法处理的问题。因此这种失联,也意味着无法在必要时顺从自己的直觉,于是身处险境而不自知。 ---Gabor Mate 【晶晶:大多数人不理解“真实自我”是什么,在这里,我给的解释是,对自己欲望的诚实,对自己情绪的接纳,对直觉的抱持和顺从。目前大多数人是将直觉体系、或直觉的生存本能排除/排斥在外的,更多以认知、逻辑为核心的生存能力体系。】
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春天使一切清晰明朗 愿新生的都欣欣向荣
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回归身体感觉
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我们的习惯造就了我们,卓越不是一次行为,而是一种习惯。建立新的习惯或者打破旧的习惯,比我们预想的要困难,所以绝大多数人试图改变习惯的尝试都以失败告终。
你来说说自己想法吧