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楼梯口遇到一位大约 3 岁的小男孩,若无其事的站在转角处

陆丹
楼梯口遇到一位大约 3 岁的小男孩,若无其事的站在转角处。 他看见我时,我正好看向他,我自顾自下着楼梯,他却像见老朋友一样歪着头打招呼“你要去哪里?”。 ​这么一问把我问语塞了,我迟疑了一下,也好好打量了他一番。他眼睛发亮,齐刘海,穿着一件朱红色的连帽卫衣,正一脸期待地看着我。 我客气又笨拙的回答“我要去下外面!” ​“你要去外面玩吗?”他有点兴奋,眼睛已经弯成一座桥了。 ​“是呀”我微笑回应着,但脚步也没停下。 ​他问候带来的温暖使得我也想关心一下他,我又回头问“你在这里做什么呀?” 他很小大人似的回答​“我在等我爸爸回去拿钥匙。”语气之中感觉得出来这是在等一位粗心的爸爸。 ​一边走我一边向他挥手道别,他也很熟络的向我说“再见”! ​ ​今天的天气有点冷清,从单元门出来我还紧了紧风衣,想着太阳也不暖,变天了。转身就遇到一位明媚又可爱的小朋友,有点意外的小温暖。 我回想起很多有小朋友的场景,他们总是那么纯真又友善,我也想起我家小朋友小时候也如此。 我们有时还没有小朋友勇敢,可以不惧,任何时候都可以打招呼,搭讪,表达自己,表现自己的情绪,以及对这个世界充满好奇。 ​

0温暖
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冯二玲
念头是心的镜子,照见自己,才能安放自己 ,心就像一间屋子,念头是屋里的光。光亮时,能看清角落的尘埃;光暗时,连家具都模糊不清。 起心动念的意义,就是借着这束光,照见自己:看清哪些地方堆着未清的执念,哪些角落藏着未察的温柔。 你心里装着什么,世界就会呈现什么。心里装着“不容易”,看谁都像在为难自己;心里装着“没关系”,遇事便能轻轻放下。这面镜子从不说谎,那些让你辗转难眠的念头,都是在提醒你:这里,需要被看见。 生活里的慌张,多半藏在“太快”里:话没听完就急着反驳,事没看清就忙着下结论,念头刚冒头就跟着跑。 学会在起心时“慢半拍”。像给快进的视频按个暂停,让念头在心里多待一秒,看清它到底要带我们去哪里。 慢半拍不是迟钝,是给自己留了转念的余地。就像喝热茶前先吹一吹,不是不想喝,是懂得保护自己。哪些是该抓住的善意,哪些是该放下的执念,在慢里自会分明。 有人问,人要活成什么样?其实到最后,不过是活个“明白”。明白哪些念头是浮云,飘过就好;哪些念头是根,要好好养着。 不是没有念头了,而是学会了与念头为友:它来的时候看清它,它走的时候放它走,不纠缠,不内耗。 起心动念的过程,从来不是苦差事,而是与自己相处、向上向善的旅程。当你开始在意心里的光,光就会越来越亮;当你学会在念头里转念,日子自然会越来越顺。

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