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不必时时需要自信。 我想说的是, 即使你认为自己并不擅长
曾广胜
不必时时需要自信。 我想说的是, 即使你认为自己并不擅长某件事, 你依旧可以全心全意地投入这件事当中, 并坚持做下去。 卡罗尔·德伟克
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个人成长
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冀锐敏
创伤的孩子很难跟家庭分离。到青春期可能激活父母同样的问题,这时候询问父母:您在孩子这个年纪是怎么样的情况?得到的答复大多是:父母的经历就是这个孩子现在的经历。 重复的动机在情绪层面,不在头脑里面,因为丧失了情绪的连续性,丧失了情绪的连接,所以重复是为了找回那些情绪。 情绪如果不能像水一样流动,就会卡住,青春期风暴需要父母的包容,因为激活的是童年的记忆,激活之后就是修复创伤的一次机会。更年期问题也是因为卡住了。 孩子会把所有的问题都归因于自己不够好,这样可以获得掌控感,内在有一个幻想,只要我能够做好,一切就可以好起来。
孙三丽
生命的奖赏远在旅途终点,而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标,踏上第一千步的时候,仍然可能遭到失败。但成功就藏在拐角后面,除非拐了弯,我永远不知道还有多远。 再前进一步,如果没有用,就再向前一点。事实上,每次进步一点点并不太难。
郭玫
0-6岁,是父母给予孩子情感抚养的黄金有效期。在这期间,父母一定要亲自养育,并且给予孩子积极的关注和回应。及时正面的回应,会让孩子感受到精神上的满足,感受到父母对自己的爱与接纳、关注和认同,并坚定地相信:我是重要的,不管什么时候,我都被爱围绕。而这,就是孩子一生安全感的来源。早安,朋友!
唐建刚
方能承受不确定的世界
关宏
因为拥有滋养生命的土地、阳光和水份,纵使缺少外来的关注和欣赏,亦可快乐绽放,开心结果。
张宁
请记住,哀伤不是病,它不需要被疗愈; 哀伤是爱,是我们想要继续爱她/他,即使她/他已经离开了这个世界。 帮助你更了解你的哀伤,了解你和逝去亲人的感情,学会如何与哀伤共处,以及学会在一个没有她/他的世界里继续活下去。
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