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在别人批评你的时候，你能看到他的创伤；在别人讨好你的时

王倩倩

在别人批评你的时候，你能看到他的创伤；在别人讨好你的时候，你能看到他的需要

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王欣梅

唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。 ———<佛陀传>

赵莎莎

你是否觉察到自己总是受到固定思维的影响，从而使你对于事物的判断存在特定的趋向性？今天，我们要分享的是——“定势效应”。一位农夫丢了一把斧子，他怀疑是邻居的儿子偷了这把斧子，于是在接下来的几天里，每一次看见邻居的儿子，这份怀疑就会加深一分，甚至看邻居的儿子连走路都感觉蹑手蹑脚的。可没过几天，农夫在自己的家里找到了那把斧子，当他再次看到邻居的儿子时，竟然一点也不觉得像个小偷。这就是“定势效应”，它是指当我们对某种事物一开始抱有某种心理状态时，就会不断的影响后期事件发展的趋势和结局，也指固定思维会极大地影响我们的判断。当我们带着偏见去看一个人的时候，在心里就会不断地强化这份偏见，如果那把“斧子”一直没有找到，对这份偏见就会深信不疑。

吴云

人不是有钱了才自信，而是自信了才会有钱，也不是有人喜欢自己，认可自己，才会自信，而是你先喜欢自己，认可自己，别人才会喜欢你，女孩子一旦在容貌、家庭条件、有没有钱这些事情上自卑，那么她常常在很多关系中都会特别容易拧巴，她做很多事情的出发点就会有问题，可能她做很多事情的目的，都会变成去掩饰某种自卑，那么她做事情就会短视，可能会导致她在一件事情中，看不到那些真正比较重要的东西，从而去选择那些不重要，但却可以让她掩盖自卑的东西。人的自信源自于对自己的认可，想要变得自信，你必须具备一个技能，或者某项能力，没有就去培养，你必须确定好一件事，然后在这件事情上投入比较多的精力，特别专注，很多时候别人不懂，而你懂，最好是对别人有需求的，能够为别人提供价值的，有的人之所以觉得人生没什么意思，是因为他没有找到一个所谓有价值的事情，无法给别人提供价值，自然就无法认可自己，也就没有自信，当你能为别人解决问题，提供价值的时候，自然而然就自信了。

李有军

人与人之间相处，最好不要太过于热心，因为只要你稍微不热情了，就会变成“升米恩，斗米仇”，所以适当的“凉薄”才是真正的善良。如果你不想答应他人的事，一定要在第一时间就干脆拒绝，这样既避免了过度地消耗自己，又把选择权交还给了对方，给对方预留了更多的时间以及选择的机会，于人于己都是一件好事。

王崇娟

轰轰烈烈一场你死我活的恋爱，让她伤透了心。她如同行尸走肉一般，瘦脱相。邻居家阿姨硬叫她过去吃饭。邻居家大叔从厨房拿出一骨朵大蒜，告诉她：丫头，这里有蒜头。她拘谨，可是大叔说：那我跟你一样吃蒜吧。他就真的吃起来。她也吃了。油泼面，没有蒜，灵魂少一半！她越吃越开心。她一个北方姑娘，在南方这么多年了，都快忘记自己的饮食爱好了！她跟大叔聊天，大叔说：吃蒜就吃嘛，又不是杀人放火！那我还爱吃牛蛙呢！你要是为了别人一直改自己，那你最后还有啥是自己的？她突然就憋不住，委屈得啜泣。她在爱情里，要死要活要爱，原来只是要一个男人，接纳她。那一刻她真的觉得豁然开朗，失恋也没有那么痛苦了。本来也是对方嫌弃她不是本地人。她努力迎合，学习当地人的习惯。原来方向搞错了！

吴琼

请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂

你来说说自己想法吧