情说App
与你相伴成长
打开APP
开启线上咨询,重新学习《萨提亚》 改变是可能的,只要愿意
刘娇龙
开启线上咨询,重新学习《萨提亚》 改变是可能的,只要愿意,一定可以改变; 即使外部的改变非常有限,内部的改变仍然可能存在。 人们觉得他们的价值是平等性,并意识到他们具有独特性和相似性时,就会接受和欢迎改变的到来,从而获得新的选择和可能性。
0温暖
0回答
相关回答
关玉苹
傅益红
其实我很在乎你, 我故意疏远你 不回你的消息, 不是不爱了, 而是因为那种爱而不得,无可奈何的滋味太难受了, 每天醒来第一件事就是看手机, 看有没有你的消息, 没有你的消息我会坐立不安, 晚上在等你的消息等到睡着为止, 彻夜难眠, 我现在除了慢慢放下你,别无选择, 明明不想失去却无能为力, 明明想联系却不敢打扰你, 说真的,其实,我不理你的时候, 我比你还心痛,你不懂我突然的沉默, 又怎会懂我不想说的难过…
刘中玉
我们一生中一定会遇到 千姿百态的人 一定也有 喜欢的、不喜欢的 当心去除了分别 增加了包容、理解和接受 会发觉 世界上就没有了你不喜欢的人
张凤琴
自我就像大海上飘浮着的一条小船,又像一座沉落在海底却只露出海平面的冰山一角。有时他自然地前行,有时又被大海中的风浪影响着颠簸、退行、原地打转甚至面临沉船、被海水裹携着不知要被带到哪里。 他不知道这海底的冰山都连接着自己。他以为“我”就是“自我”知道的这么多,“我”就是“自我”以为的这个样子,“自我”总是可以把“我”管理得好好的,控制得好好的,照顾得好好的。 不。事实根本不是如此。 一个女人,平日里看起来挺文静。但突然在一个时期,她就像变了一个人,爆燥、忧郁、哭弄无常、怨声载道,没完没了地指责家人。她还是平日里那个她以为的“自我”吗?怎么如此地不同呢?假如不是她,那又是谁? 一个男人,平时看起来挺理性。但有时瞬间发火。他的自我不想发火,但那火气不知道从哪里窜了出来,自我控制都控制不住。这时他的自我又到哪里去了?莫非那发火的自己不再是他自己吗?谁都知道肯定是啊,但这又是怎么一回事儿? 完整的我,远不只是海上飘浮着的那条小船或海平面上露出的冰山一角。那只是我们可能知道的一个小小的部分。它距离一个“完整的我”还相差甚远。想起来年轻时就被一位搞艺术的老师笑骂我“活得极不完整”,自己还和人家争辩得脸红耳赤。后来学了心理学才懂得,人家说得是对的。我们只知道我们以为我们是的那个部分,以为那就是完整的我们,那上面表现出的种种怪象又是谁在作祟?难道不是我们吗?显然也是我们,只是它不像平时里的我们而己,看起来像一个更加陌生的我们。 有时,我们会骂:鬼知道是怎么回事。不错,“鬼”的确知道是怎么回事。只不过,这个“鬼”就是我们的“心魔”而己——它,还是我们自己,我们已经变得不熟悉的自己。 我们每个人都有着非常庞大的一个我们还很陌生的自己,它就在那里存在着,但我们却往往熟视无睹、视若无人,生活在自我的状态中,任它们在暗处影响我们、干扰我们甚至左右我们的生活。 心理学引导我们认识自我,深度心理学引导我们认识我们仍很陌生的未知自我,即无意识中原本也属于“我”的各个部分。 用非常具有局限性的“自我”去了解如此庞大、充满未知的更趋于”完整的我“,不能不说是一种巨大的挑战。我们需要谨防着自己不要变得太过自恋、太过自大、太过自以为是;还需要尝试着开放自我的心态,让一些我们不了解的、但仍旧属于“我”的部分进来;同时,还需要学着识别并理解那些与平素里不太一样的“我”的部分的历史、形成、变迁及接下来怎么办。
胡周琴
一个人,如果凡事找外因,十年、二十年后,可能都是老样子,很难改变和提升; 一个人,如果凡事找内因,会不断进步,每天都会是新的、更好的样子。 晚安~
田大朋
事来,心应。 事去,心止。 拿得起,也放得下。
你来说说自己想法吧