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王慧芬
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张丽坤
遇到喜欢的人,就像是“飞蛾扑火”,不顾一切,完全以对方为中心活着,陶醉在自己的付出感里,不给自己留后路。 这种爱,从本质上就是一种“吸毒”,因为当一个人的自我消失的时候,其实已经注定了Ta会成为感情的瘾君子。 这种爱其实让人窒息,因为所有的爱,从本质上都是要遵循能量守恒定律,你的付出终究是要回报的,可是你这样孤注一掷,对方无以回报,那怎么办?
王晓静
真正的成熟,是带着焦虑与不安依然行动,而非等情绪平复才开始。 开始行动,机会才会跟随。
冯赟
人对自我抱有期待,本是正常且无可避免的。但一旦陷入过高的自我期待,就如同内心住着一个严苛的法官:始终站在高标准的位置上,不断审视、挑剔、否定自己。 这种严苛,往往是成长过程中外在要求的内化。它会让我们时常感到焦虑、无力和羞愧。 当我们看到这份暴力,我们就可以有新的选择:看见真实的自己,带着理解和接纳,从容地迈向目标,实现自我。
杨振军
不可避免的痛苦 在亲密关系中,当一方的行为造成分手的后果时, 人们往往会认为它是按照自己的意愿选择这条路的, 但是没有采取行动的那一方,常常会受到一些伤害, 那么关系中的角色被颠倒了, 付出行为的一方和承担后果的一方错位了, 分手也许是必须的, 因为心灵需要更多的空间成长, 而且要离开的那个人早已经伤痕累累了, 这种情况下,伤痛是不可避免的!
郝文英
良药不如良境, 医身不如医心。 百病从心生 医生看病如此,心理咨询亦是如此。 特别是青少年患“病”,一定要去看看家庭里是谁真的“病”了。 看“病”不仅仅在“开药”,如果环境不变,致病因素没变,“病”会反复,不是药不行,是环境不行。 大医精诚
孙三丽
1. 近年来,科学研究不断证明,孩子越小学习能力越强。比如在学习外语这件事情上,20岁的成人往往比不过12岁的少年,而12岁的少年又比不过6岁的孩童,6岁的孩童则无法与3岁的幼儿相提并论。 这是因为,人的学习能力是受脑神经网络制约的,脑神经网络需要通过外界刺激来生长。成年人的脑神经网络早已形成并难以改变。但孩子不同,他们的脑神经网络可以根据所需要学习的内容生长,所以他们在学习外语时,就可以相应地生长出适合外语学习的脑神经网络。 孩子在6岁前,通过感性学习,也就是直觉式学习,可以更好地帮助他们完成这种脑神经网络的构建。
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