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一匹非常懒惰的马，只要身上有马蝇叮咬，他它就会精神抖擞，

房荣

一匹非常懒惰的马，只要身上有马蝇叮咬，他它就会精神抖擞，快速奔跑。就是所谓的马蝇效应。而对一个公司来说，如果能有使员工像马一样欢快地跑起来的因素就是激励措施。这就使用了著名的马蝇效应。

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左祥瑶

今日寄语：节制是对自己的压抑，会阻碍自己的动力和能量。过度是对自己的放任，同样会妨碍自己的能量和动力得到恰如其分的运用。能够调节和管理自己的能量和动力才能感受到舒适和快乐。

谷秉红

做错事就骂自己笨，骂自己蠢，你内在自责的声音或者内在的那个差评师，是你小的时候，爸爸妈妈天天的骂或者责怪，这样的互动模式时间久了，使得你养成了做错事就骂自己。如果外人指责你的不完美，你会帮助外人欺负你自己吗？如果是的话，是不是太委屈自己了。

樊德凤

情绪是人与人之间进行交流的中央车站，是关系的联结性组织，是亲密之流，是具体感觉的生命之血，无论我们的环境如何，情绪推动着我们往前走，也是我们行动的动机。无论我们想出多少办法麻痹自己，都无法赶走情绪。因此我们最好正视情绪，尽可能的培育与情绪的亲密，不管他们多么令我们不悦。

郑东燕

美国心理学家斯坦伯格提出的爱情理论认为，爱情由三个基本成分组成：亲密、激情和承诺。亲密是爱当中的情感部分，是两人之间感觉亲切、心灵相近、相互归属、契合的感觉。激情是爱当中的动机部分，是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”，和我们的性驱动力相关。承诺是爱当中的认知部分，由短期和长期两方面组成。短期是类似于要不要做出爱一个人的决定，长期则是要不要做出维护这一爱情关系的承诺, 包括对爱情的忠诚和责任心等。这三种成分构成了爱情的七种类型。 1.喜欢式爱情只有亲密。在一起感觉很舒服，但缺少激情、没有心动的感觉；也缺乏承诺，不一定愿意厮守终生。 2. 迷恋式爱情只有激情。这种爱情如火如荼，认为对方有强烈吸引力，但除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。 3. 空洞式爱情只有承诺。这种爱情可能是基于理性的判断和决策开启，但由于缺乏激情和亲密，往往显得冷酷和空洞。 4. 浪漫式爱情有亲密和激情，没有承诺。这种爱情崇尚过程，充满了浪漫的气息，但可能因为缺乏承诺而显得不够稳定。 5. 伴侣式爱情也被叫做友谊式爱情，只有亲密和承诺，没有激情。这种爱情比较像一些对“老夫老妻”的形容，互相信任扶持和陪伴，却缺乏新鲜感。 6. 愚蠢式爱情也被叫做虚幻式爱情，只有激情和承诺，没有亲密。这种爱情充满了冲动和盲目，容易有强烈的情绪情感体验，但由于缺乏亲密，可能会导致关系的破裂。 7. 完美式爱情同时具备三要素，包含激情、承诺和亲密。这是最理想的爱情类型，但在现实生活中可能并不常见。

郭佳丽

即使问题得到了解决导致这个问题得应对模式还在，相同的应对模式还是会导致新的问题出现

李芹翠

进步的过程可能是曲折的～面对挫折是学习过程中必不可缺的一部分那些艰难的路，一定是上坡路！

你来说说自己想法吧